ダイエット

体重が155センチ48キロへ。

10月からみるみる増加し、
3キロ近く増えている（ ; ; ）
こんだけ飲んで食べてたら
当たり前なんだけど。

ダイエットってどうやってやれば良いの？？
夏は暑くてそんなに苦労もなく痩せてだけど
寒い時って食欲との戦いじゃない（ ; ; ）

食べなきゃ良いと思うんだけど
全体的に全ての量を減らすって
1番難しい（ ; ; ）

なんか体に生活感で出来たし、
ショートにしたのに
フェイスラインがぼやけてて
カッコよくない（ ; ; ）

ここでお腹をさらして
ダイエットの記録にすれば恥ずかしすぎで痩せるだろうか。
私の日勤誰も見てないからいいか！


ダイエット記録開始！