おはようございます!!
今日はお天気で嬉しー*\(^o^)/*
が、午前中は息子たちの保育園の総会なので若干バタついております。
さて、昨日も宝塚から始まり、撮り溜めした映画・ドラマを見ていました。
宝塚のDVDを見ていると、歌いたくなるし、リズム感全くないけど踊りたくなる…踊れないけど(笑)
で、見よう見まねでやってみるとめっちゃキツイ(;´Д`A
あったりまえなんだけど、スピードについていけない…一体どんだけの運動量なんだろーとしみじみ思う。
もちろんただ踊るだけでなく、どの角度から見てもキレイになるように意識されていることも考えると半端ないよね!!!!?
で、その流れでオカザイルみる(笑)
岡村さん、頑張ってるなー。ダイエットしてるなー。あら?私もしてなかったか?あれ?忘れてない?
よし、岡村さんと一緒に頑張る(・ω・)ノ
でも、これも相当な運動量ですよね??
ジムは行けないし、走るにはまだ北陸は寒すぎる…下半身・お腹周りに聞く家の中で出来る運動ってなんですかね??
