来週末はいよいよAichi Sky Expo にて、『Happy Mama Festa』が...

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来週末はいよいよAichi Sky Expo にて、『Happy Mama Festa』が開催されます🌟🌟 皆様ゼヒゼヒ一般社団法人体力メンテナンス協会のブースへ遊びに来て下さいね！！ そして私はなかなかSNSの更新がついていけてません🙇🏻‍♀️🙇🏼‍♀️ 今月のレッスンレポ♡ 最近は0歳児ちゃん1歳児ちゃんも参加下さり、癒しに癒され顔がニヤけてしまいます😍 抱っこちゃんじゃないスキを狙っての筋トレ！　短時間で効果抜群♡ その日のうちに筋肉痛になってしまうと、まだまだ出ているんだな〜成長ホルモン〜😍 って思いましょ♡ 来週も頑張って、そして楽しんで弾みましょー☆☆ 一般社団法人体力メンテナンス協会 バランスボールインストラクター 名古屋支部@守山区 絵理 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇ ⬛︎イベントのお知らせ⬛︎ 2月28日(金)、29日(土)、3月1日(日)は、Aichi Sky Expo にて、『Happy Mama Festa』にて、一般社団法人体力メンテナンス協会も連日、体力メンテナンスセミナー、マタニティ＆ベビーセミナー、骨盤補正を開催致します！！ 1日楽しめる、ハッピーママフェスタ💓ゼヒゼヒ遊びにいらして下さい😊 最終日の1日(日)は私もブースで皆様をお待ち致しております⭐︎ #ハピママ　#ハッピーママフェスタ名古屋　#aichiskyexpo #ハッピーママフェスタ 4月18日(土)、19日(日)は、愛地球博記念公園モリコロパークにて、『TOKAI ECO FEST 2020 春』にて、一般社団法人体力メンテナンス協会もステージと体験ブースを出展させていただきます☆ 　#エコフェス　#tokaiecofesta 春は楽しいイベント盛り沢山！！ 皆様、ゼヒゼヒ遊びにいらして下さい！！ お待ちしております😆💕 \\\バランスボールエクササイズ/// 🔴🔴レッスン情報🔴🔴 お子様連れ、赤ちゃん抱っこしたままでも、エクササイズ出来ます！ 音楽に合わせて、バランスボールを使って楽しく有酸素運動をしながら弾みます！ 骨盤の歪みを整えたり、体力UP、脳トレ、自律神経の乱れを整えたりする効果もあります◎ 毎回基本姿勢から行いますので、初めての方もお一人でのご参加も安心してご参加下さい♡ ◆場所◆ 守山文化小劇場 アクロス小幡3F 練習室 ※小幡駅直結、立体駐車場有り(守山文化小劇場のDの駐車券でしたら、駐車料金が200円になります) ・ ・ 2月、3月、4月のレッスン❣️ ・ ◆日時◆ 2020年 2/ 27 (木) 10:15〜11:30 3/ 4 (水) 10:15〜11:30 3/ 10(火) 10:15〜11:30 3/ 18(水) 10:15〜11:30 4/ 9 (木) 10:15〜11:30 4/ 16(木) 10:15〜11:30 4/ 28(火) 10:15〜11:30 ◆レッスン費用◆ 初回参加の方 800円 2回目以降の方 1200円 ※賠償責任保険加入 ボールのレンタルもあります事前にお申し付け下さい◎別途300円 ギムニクボールの持参の方は、レッスン費用のみです！ ◆持ちもの◆ 動きやすい服装 (デニム、スカートは🆖) タオル 500ml程度の飲み物 もし必要ならば、ヨガマット、バスタオル レッスンは裸足でやります！ ・ ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆ レッスン参加ご希望の方は、メール、InstagramDM、Facebookメッセンジャー、LINE@▶︎@nwh7918g より、お待ちしてます😊 * * #一般社団法人体力メンテナンス協会 #バランスボールインストラクター #バランスボール #バランスボールエクササイズ #有酸素運動 #筋トレ #ストレッチ #体幹トレーニング #膣トレ #ダイエット #インナーマッスル #腹筋 #体力 #笑顔 #女子力アップ #自律神経を整える #守山区バランスボール #エクササイズ #リラックス #愛知県 #名古屋市 #名古屋 #守山区 #バランスボールインストラクター絵理

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滑り込みセーフ♡ぜひスワイプで見て♡昨日まで、　#名古屋市科学館　でやってた、　#チ...

一般社団法人体力メンテナンス協会名古屋支部＠守山区バランスボールインストラクター絵理...

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一般社団法人体力メンテナンス協会 名古屋支部＠守山区 バランスボールインストラクター 絵理　です❕ 先日は、名古屋、愛知、東海支部合同スキルアップ講座＆大新年会！　でした🌟 3支部合同、総勢85名！！ このpic①をご覧いただければ伝わるかと思いますが、ホントに凄い熱気とパワー🌟 元気がもらえ、笑顔になれて、今も自分も大好きーーっ！！ ってなれる場処✨ 今年も更にパワーアップして、ブレずに笑　私のペースで頑張っていきます✨ そして、やっぱり、 昼から呑んでました🍷🤤😋 スキルアップ講座をして下さった、　@reinaparkueno 代表、そして、旦那様の上野達生氏✨ 素敵な時間をありがとうございました💕 ご協賛で頂いた、pic⑦の　#星野家の塩 ✨　全身丸ごと髪にまでできるパックで美ボディーになれるよう早速使わせて頂きます😍💕 #一般社団法人体力メンテナンス協会 #スキルアップ講座　#台新年会　#妻に恋する5秒前 #千種グリル　#バランスボールインストラクター　#笑顔いっぱい　#ごきげん　#家族に感謝　#昼からお酒　#名古屋

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