『こんな時だからこそ…』全国の幼小中高校が今日から休校になりました!我が家の子供達... この投稿をInstagramで見る 『こんな時だからこそ…』 全国の幼小中高校が今日から休校になりました! 我が家の子供達ももちろんお休みです…が、 凹んでても仕方がない! 現実なので! なので、今日からのこの子供と一緒のワクワクをプラスに変えて行こうと思います😆🌸💕 バランスボールで出来る限り毎日有酸素運動をしたらどうなるか? 子供と一緒に勉強をする、遊ぶ、料理を楽しむ… 色んな形があるとは思いますが、 まずは、ワクワクする1日1日を過ごしていきたいと思います😋 #バランスボール #バランスボールインストラクター #一般社団法人体力メンテナンス協会 #免疫力を上げる #笑顔 #有酸素運動 #子供と楽しむ #なわとび #筋トレ #ストレッチ #自律神経を整える #明日はひなまつり #2児のママ #姉妹ママ #女子力アップ #愛知県 #名古屋市 #名古屋 #守山区バランスボール #バランスボールインストラクター絵理 #お家で出来るエクササイズ #お家で出来る筋トレ Eri Minamizuka(@eri_minazuki)がシェアした投稿 - 2020年Mar月1日pm9時27分PST