32km走でした。

距離走は何回も出来ない、やり直しがきかないから確実に走ること。

苦しくても追い込める様になってきました。
少しずつ少しずつ確実に体を変えて行き、身体の焦点を合わせていきたいです。



強くなって色々なレースに出て勝負をして勝ちたいという思いは変わらずです。


その中で出会い、支えて、応援して下さる方々には本当に感謝していますニコニコ


しっかり回復させて、また明日アップ