ウォーキングレッスン６

今日は週に一度のウォーキングレッスンです。

プロのモデルの子達が６時からで一般レッスンは８時３０からです

今日は一般レッスンの事書きたいと思います！！

一般レッスンを始めたきっかけは、知り合いの方からウォーキング習いたいよ～
というお声があがりまして
教えられるのか心配だったんですけど、やってみた事がはじまりでした


今月までの８ヶ月間本当楽しかったです！！
もうあと一回でレッスン終了になります

なんだか早かったな～～～～

今日来てくれた生徒さん達














みんな本当に歩き方うまくなりました！！

すごい！！


遊びでターンとか、ジャケットを歩きながら脱ぐ練習とか、ポーズとかetc...
などいろいろやってまして！！

楽しみながら綺麗になるっていいですよね！！


今日のレッスンも本当たのしかった！！


みなさんレッスンにきていただいてありがとうございます



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健康一番！！

今日盲腸になってしまいました。。。

でも、前にもなった事があるので平気なんですが。。。



薬で散らせるので、入院とか手術とか全然しなくていいのですが、たまに
痛くなるんですよね～～～



やっぱり手術するべきか、薬で散らすべきか。。。。



迷う



手術はやっぱり恐いから、薬にしちゃいました
笑


健康一番でございます



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６２周年！！

火曜日お友達に誘われ神戸の元町にあるカフェに行ってきました！！
お友達は、東京生まれ神戸育ち
神戸は庭やね～～～～と言います　　笑

その人が連れて行ってくれたカフェというか、喫茶店


お店の名前忘れてしまいました。。。

すみません。。。


場所は元町商店街のナチュラルハウスを、右にに入ってすぐ左側にある喫茶店でございます！！




これこれ！！
りんご丸ごと入ったアップルパイ！！
おいしゅうございました

お店は今年で６２周年だって！！


本当すごいですよね


お店の名前わかり次第アップしま～～～～す


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