過食嘔吐やめたい‥
もうこんな辛い作業やめたい‥
そう思い続けているあなたに
覚えておいてほしいことがあります✨
それは
過食嘔吐があってもいい
過食嘔吐の私がいてもいい
ということです✨
そもそもですが
過食嘔吐がある私に
生きる価値なし‥
なんて思ってないでしょうか？
またやってしまった‥と
過食嘔吐の私に
毎回バツ🙅♀️をつけてないでしょうか？
結論から言いますと
過食嘔吐の私を否定し続けている限り
過食嘔吐はやめられない。
ということになります。
過食嘔吐の私 と 生きる価値は
セットにしなくていいんです。
過食嘔吐をしてもバツをつけなくてもいいんです。
過食嘔吐を克服した私が思うこと🌈✨
それは、過食嘔吐があったから生きてこれた
ということ。
過食嘔吐があったおかげで心のバランスを保てていたということ。
過食嘔吐＝悪
でもなく
過食嘔吐している私＝悪者
でもありません☺️
見るべきところ、それは
どうして過食嘔吐という症状が現状出ているのか？
なぜ、あなたが必要でやっているのか？
なのです。
過食嘔吐をやめたい‥‼︎
そう思っていたら
まずは、過食嘔吐している私にもマル🙆♀️を
つけることから始めてみよう💐✨
なぜならば
やめたい‼︎と思っているあなたが
どうしようもなく必要でやっていることだから✨
