オイオーイ＞＜

腹激痛・・・

関節めっちゃ痛い

こりゃヤバイぞーーーーー。　と思ってた昨日・・・今日・・・

そしてさっき・・・・・・・・

生理きたーーーーーーーーー

参った　　もうすぐお泊まりだっていうのに

でも、きたもんはしゃあない

今月早いな～　暑いからかな～

先ほど薬を飲んだら痛みがすぐなくなってよかったです

切れる前にまた数時間後飲もう

で、今朝体重計乗ったら・・・　　増えてた

生理時は太るけどさ・・・

しょうがないけど・・・　哀しいよ

最近は頑張って歩いてました

朝1時間、仕事終わってから1時間ちょい・・・・

走ったり、歩いたり、ももあげしたり、腰まげしながら歩いたり・・・

汗流して頑張ったのになあ　　彼氏とも逢わずに・・・　て3日だけどｗ

半身浴も毎日してるし、体操もしてるし、筋トレだって

今朝の体重　48.8キロ

目標が46キロ台だったから・・・

46.9キロだとして・・・　　あと2キロ痩せないといけなかったのに

生理前の食欲旺盛もいけなかったけど・・・昼間だけに頑張って抑えて

夜はほとんど軽くしてたんだけどな・・・

あーあ　　目標達成できなかったよ　バカえり

ということで・・・・　　目標達成できなかったえりです

応援して下さった方ごめんなさい

でも、これからも継続して頑張ろうと思います

記念日はいっぱい楽しんでいっぱい食べて・・・ｗ

一時、ダイエットのことは忘れます

記念日が終わったらまたダイエット再チャレンジしようと思います

運動は継続して、健康的にスリムになりたいです

ほっそりキレイなボディーになれるように頑張る

デブな自分とおさらばだーーーーーーーーーーーー

って何度いってることでしょう・・・ｗ

飽きずにお付き合いいただければものすごい嬉しいです

以上、目標達成できなかったえりからの報告でした