ゲットから☆
昨日から万歩計つけて行動
昨日の歩いた距離 8ｋｍ
昨日の消費カロリー 313kcal
どうなんだろう
いまいちよくわからないけど・・・ｗ
でも万歩計つけてまた歩くのが楽しくなってきたぞ
ぽんぽん痛いと思ったら昨日乙女がきて
よかったよかった
今月はいつもより軽そうな予感
今日はこれから営業に行って参ります
営業スマイルスマイル
昨日より歩数？距離？いくかな～
今日の朝はちょっと早めに出て歩きました
2.8ｋｍ歩いて 消費カロリー108kcal てとこです。 昨日よりいい
って仕事しろよってね
今日も仕事も運動も頑張るぞーーー