痩せ期終了

おはようございます

皆さんはお休みの方が多いかなあ

私は仕事　　でも土曜は電話も少ないのでうれしい

来週は祝日もあるじゃーん　私には関係ないですが・・・

お休みの方はいーーーぱい楽しんでくださいね

左のサイドバー追加しましたあ

お付き合い開始から・・・　500日超えかあ　まだまだだね

これからもどんどんケタが増えるよう1日1日彼氏と大事に過ごしていきたいな

昨日もお腹がすっごく空いて・・・

パパが作ってくれたすき焼き大盛り・・・ｗ

パパが買ってきてくれた肉マン・・・　　果物、アイス、お菓子・・・

好きなだけ食べてしまった

そして1ヶ月に10日間あるという「痩せ期」　終了いたしました

ホント痩せ期って活用した方がいいですね

やる気ＵＰだし　全然精神的にも違うような・・・

でも痩せ期終了しても運動はガンバロ

昨日の記録

　10.34ｋｍ

　396.1kcal

初めて10ｋｍ越えたよおお

食べすぎたので必死こいて歩きまわりました

今日も頑張ってこ