やっと戻ってきた！！

ダイエット・・・

また今年の目標です

しっかし、思ってた通りお正月でめちゃくちゃ増えました

元旦に測った体重・・なんと

50.5キロ

休み前から食べてしまっていて・・・　元旦にはこの体重ｗ

お腹が動かないくらいになってたので、こりゃヤバイなって思ったらこの数値が

びっくりして、次の日から測らなくなりました

だから2日とか3日はもっとやばかったと思うｗ

休みが明けたらまた頑張るぞ

てコトでもう開き直りましたｗ

そして本格的に、1月5日から再ダイエットスタート

しかも乙女が1月6日に来て、

お正月太り乙女前だったから　ってコトで少し気持ちが楽になったｗｗ

だって5キロも増量したんだもん

久々に50キロ台を見てかなりびびってしまった・・・

お昼の食事は、前に買ったＤＨＣシャイクがまだまだ残っていたので、それ飲んで・・

必死に運動して　

本日の体重　　　46.6キロ

やっと少し戻ってきました　

短期間で増えた体重は短期間で戻す

今月は出来たと思います

よかった・・・。。。。。

少し戻ったらここにもＵＰしようって思って・・・

乙女も始まったし、これからは痩せ期なので、今月は必死こいて頑張ろうって思います

でも毎日やる気ある時とないときの差が激しくて、コレが嫌になりますが

彼氏もなんだか引き締まってきて、、、、、、、

付き合い当初の体系になってます

自分、これじゃまずいって思い返しました

見た目重視だけど・・・

やっぱり体重落としていかないと、見た目・気持ち的にも自分は上がらないなあって感じてます

だから頑張る

そろそろ今年今月のも具体的に決めてかなくちゃ

そういえばね、花嫁さんでダイエットしてない人って半分くらい？

てどこかで読みました

その皆さんは　「今の体系を維持すればＯＫ」　て方ばかりで・・・

元々細い人たちなんだよね・・・

すっごくすっごく羨ましくなってしまいました

私なんてすぐデブるし、今の体系じゃ無理　

だからもっともっと頑張ってその人たちみたいに毎日　「美」　力つけたいなって思います

頑張る