始めまして。
今日から本格的に過食症と向き合っていこうと決意し、
このブログをキッカケにに同じ悩みのある人や克服した方など
色んな方と繋がれたらなと思っています。
下手な文章ですが、よろしくお願いします＊＊
薄々気付いてはいたけれどなかなか自分でも過食症とは認められず、
何となく鬱なのかな、それとも心の甘えなのかな、
病院にかかった方が良いのだろうけれどクスリを服用するのにはかなり抵抗もあり、
悩む日々でした。
最近転職を繰り返す事で過食の症状が酷くなり
このままでは本当に大変な事になると考え、自分を見つめ直す気持ちで今日からブログ始めます。
摂食障害の始まりは中学１年生。
きっかけは部活を始めた事でした。
そのころはかなりの痩せ型で筋肉なし、１６０の４３キロでした。
習い事で水泳をしていましたが筋肉があまりなく、周りからは羨まれる体型でした。
ご飯も並に食べてお菓子もたべていたのに若いからですかね笑
私が入部したのは硬式テニス部で理由は姉がテニス部だったのでおさがりでいいからという母からの薦めでした。
テニス部だけれど
ほぼ毎日筋トレのみ、コートで打てるのは週２回ほど
筋トレばかりの辛い日々でした。
そのため帰りはコンビニで買い食い筋肉量も増えて気づけばあっという間に４７キロになっていました。
この時が中学２年生かな。見た目はそれほど変わりがなかったものの
私は体重が増えたという事にかなりショックでこの頃から
便秘薬を服用するようになりました。
初めは４粒、適量ですね、
お腹の中が空っぽになる感じがとても快感だった記憶があります。
便秘薬も初めは効き目が良いですがだんだん反応しなくなって行きます、どんどん錠剤の量が増して行き、それに伴ってトイレに駆け込む日々、やめたいけれど服用しなけらば太ってしまうという恐怖がありやめられず、
本当に思い出したくない過去ですね。
そんなこんながあって部活は退部、勉学に力を入れるという理由で親に頼み込んでやめました。
ここからは過食期のスタートです笑
この頃は食べてもいなかったし便秘薬に依存していたのでそれほど体重は変わっていませんでしたが、
中学３年生からは受験といこともあり、親からのかなりの圧力に耐えられず、過食をするようになりました。
塾の帰りに菓子パンやお菓子などを買い食べながら帰る日々、
気づけば５３キロになっていました。
高校に入ってからも痩せてはリバウンドの繰り返し、
友達といるときとか親とご飯を食べるときは食欲がなく全然食べないため、
今思えばみんな不思議だっただろうなと思いました。
過食は基本一人の時、家にいる時が主です。
今も昔も。
人に見られたくないという思いが強いのでしょうね。
この頃も最大５７キロから５１キロをいったりきたりしていましたね。
そして現在、２３歳になりました。
高卒というコンプレックスでフリーターを４年、一大決心をして昨年医療事務の資格をとり、今年の頭から新しい職場に勤める事になりました。
これが元兇。
ここから人生最大の過食期がスタートです。
前の職場は体をよく動かすサービス業ということもあり
夜中に爆食いしなければ、たまにの過食があっても支障は出ませんでした。
またたくさん動くことでストレスも解消されていたのですが、
新しいところは基本的にデスク仕事や軽作業、業務で
歩くことはおろか人と会話することも少ない職場でした、
私はかなりストレスが溜まってしまい
仕事の帰りにまた大量のお菓子を買い
足りなかったら家の近くのコンビニまで夜中であろうが買いに行き食べ続ける日々。
恐ろしいですね、
病院ということもあって朝が早いし職場は酷だし、
かなり鬱っぽくなっていました。
転職して一ヶ月ほどで５キロ増えて、制服は入らないし、友達にも恥ずかしくて会えない。
誰にも悩みを言えなくてどんどん引きこもる
本当怖かったですね、太る自分とでもやめられない自分との戦いです。
転機になったのは前の職場の友達に会ったことです。
その子は今年新卒で入社した新社会人でデスクワーク事務でした。
新社会人は楽しいだろうなと思っていたけれど、
いざその子と話してみると私と全く同じ悩みを抱えていて本当にびっくりしました笑
職場が静かすぎる、みんなコミュニケーションとらない、動かないの辛い、５キロ太った、などなど笑
同じ悩みがある人がいるってだけで心強いです。
この子に悩みを打ち明けてなければ今どうなっていたか・・・
そんなこんなあって、この職場にいてはダメだと思い退社。
ここからは第二のじこく。
転職活動です。
内定が決まれば、やっぱり取り消して、
また面接して内定が決まってもまた取り消して、の繰り返し。
前の職場のトラウマはかなり強く転職に踏み切れない日々、
元は一人暮らしでしたが、仕事を辞めることで実家に居候させてもらう事にしたのですが、
こんな私を見て親も当然苛立ち喧嘩も増えて、
また過食・・・・ループですね
バイトしながら転職先を探しての繰り返し
最近は割と大手の保険会社に内定をもらいそこに行こうと決意していましたが、また入社日が近づくとストレスで過食・・・それがここ三日続いています。
バイトを始めた事でかなり体重は落ち着き、今は５３まで戻りました。
正直また会社に入るのは怖いです。
甘えですが。
バイトというのは以前していたフリーター先で、正直ここに戻りたくないというプライドがあって一カ月ほどプータローをいていましたが、お金が底をつき、出戻り笑
戻ったら戻ったらで周りは優しくて過食も落ち着きました。
実は姉の薦めで夏からワーホリをしようか考えていて
まさかの高倍率のイギリスのビザに当選。
資金ないし仕事ないしどうしようかという悩みと次の会社に入るか、
前の職場にフリーターとして戻るか
かなり悩んでいて最近過食が続いています。
なんせ、来年の３月までに出発のビザで
１１月から３月までの短期だけ社員として勤めるのもなんかな
イギリス行きを諦めるという選択もあったのですが
資金不足だから、
１０倍の抽選にあったたから捨てるのは惜しい・・・
とか悩みが多くまた過食がスタート
太りたくないいいいいい。
イギリスに行く前に治したいです。
今日は一本堂という食パン専門店のパンを朝からほぼ１斤スライス５枚くらい食べて
お菓子食べて
お腹いっぱいのはずなのに何かとりあえず口に入れたい
なんでもいいから口に入れたい
家中探し回ってなくて買いに行って
ほんとやばい。
この三日こんな感じ、
最近また下剤に頼るようになって
何回の下剤を絶ったのですが、過食をすると下剤にたよらざる終えないです。
このままではまたリバウンドしてしまうので、
ここで宣言します。
３月にイギリスに行く。
過食の克服。
４７キロにする事。
できれば体重は年内までに達成したい＊
過食をしなければ、達成できる！
頑張ります。
今日食べた食パンはいつ頃消化されるのだろうか・・・
最近は過食してもあまりふとらなさそうなポップコーンとか選んで食べていたけれど、
やめます。
もう味じゃなくて気持ちでたべるのやめたい。
家にいると食べ続けるからバイトも積極的に行って
自信をつけます！！！！
過食仲間の人、ダイエットしてる人、頑張りましょう！
私の一番のダイエット方法はひたすら歩く事です笑
明日明後日はこの三日分をなんとかするため歩きに行きます！
目指せ３万歩。
また詳細は明日載せますね。
脱下剤＠
エレナンタロス