猫背は見苦しいですよね。
それを毎日見ている家族としてはとても気になるでしょう。
しかし・・・まず、大変残念ですが、基本的に「猫背は直らない」と考えるべきだそうです。
例えば、手のひらの力を抜いたとき、ちょっと握りかけた中途半端な形になりますが、その程度は人によって様々。
いわば、筋肉の力を抜いたときの形は、その人の個性であり、「神様が与えた体の形」です。
不公平ですが、力を抜いたときにもある程度背筋が伸びている人もいる一方、猫背になる人もいる。
「意識して訓練すれば姿勢が良くなる」と言いたいところですが、「力を抜いても背筋が伸びている」ようになったこと「猫背が治った」と言うのなら、多少の鍛錬では無駄。
相当な改造が必要です。
それなら最初から和歌山市の骨格矯正する整体 なんかもいいですよね、
根本から猫背解消したいですね。