これ、私が1円も自分で使えるお金がないときに経験した話だけど、
メンタルが病んできた、と思ったときにするといいことはもう決まってるの。
①人付き合いを一切やめる、できるだけ人と話さない
②散歩、人と会わないのでできるだけ夜、できる限りからだを動かす
③プライドを保てることをする、私の場合はブログ、書くこと
④好きでなおかつ、カロリーの高いものを作る、食べる
⑤人が関係ない何かに没頭する、例えば映画を見るとか、編み物とか
これで浮気当初のメンタルのがたがた具合を乗り切った笑
なんで浮気するとメンタルがやられるかっていうとね…
幸せになりたいからなんですよ。これ真理だと思うよ。
結婚したい、子供も欲しい、愛されたい。男性にちやほやされたい。
これらって女って生き物の潜在的な願いというか、遺伝子に組み込まれてる
生きる理由なんですよ。自我じゃないから勝手に持ってるもの。
これらを満たすと、幸せだ、って感じるように女はなってる。
※レズビアンの女性が男性と試しに付き合ったら、すごくメンタルが落ちついた。
というブログを見たこともあるくらいなので。
自我では女性が好きなわけですよ。でも、男性と付き合ってみたらメンタルに変化がでたと。
だから結婚なんて、とかいう私みたいなのも結婚したら落ちつくかもだし、
子供を持ったら1番幸せに感じるかもしれないわけ。
実際はわからないけど、リスクがでかいからやらないほうがいいなーーと思う。という
話なだけであってね…わたしは
要は本能と自我がせめぎあうので、浮気、って行為は。
で、1円も自分のお金がなかった時に思ったことというのは…
世の中お金でなんでも解決する。です。
これ字面が笑 よくないけど、解決しますよ。
浮気相手だってひとまず500万あれば弁護士は雇えるんじゃないですか？
1万1日に使うと、すごく満足すると思う。
だいたい1万で女性のしたいことはほとんどできます。
エステなんかはホットペッパー使えば5000円のコースとかもある。
岩盤浴それから行って、外食して帰ってくる…ってだけで
気分変わると思うよ。
何が言いたいのかっていうと、お金を自分にきちんと使ってください。
疲れた、っていうのはからだが、ってのはもちろんのこと
体力が削られると気力も体力のうちなので。メンタルも落ちます。
1万円使って好きなことしてください。だいぶメンタル違う。
これは、友人が多くて愚痴を言えたり長話が好きな人はそれでもいい笑
でも、私は人の話聞きたくないし、自分が話せば否定されたくないので
人には基本的に話しません。
だったら見たい映画見てたほうが笑
で。メンタル落ちてるときって他人は余計なことしかしません。
実家に住んでるなら心配してきたり、友人なら話聞くよーーランチしようよーーとか
うるさい上に迷惑なので、それに罪悪感も感じたくないし。
メンタルが落ちた時はひとりで自分にお金を使う。
さらにいうと、常にメンタルが落ちてる私のようなタイプは
エネルギーの循環が悪い。
なので激しめに運動するのもおすすめします。
ヨガは運動量あんまないです。
有酸素運動か、岩盤浴がいいですよ。
岩盤浴はジョギングに相当しますからねカロリー消費的には笑
浮気してる、って時点でプライドが結構きてる人はいると思う。
2番目なんだ、とか。
という意味でも、お金を自分に使う、ってのは結構いいプライドの保ち方になるよ。
完璧主義の人とかはいいと思う。
1万円を超えないのがポイントです。支出のバランスが1万使うとどうなるかで
頻度は決めてくれって感じだけど。
1万使うとだいたいの悩みどうでもよくなりますよ。笑
気がまぎれる。
人生はぐるぐるだからできるだけメンタル系は放置でいいと思う。
お金系は行動したら必ず成果あるからやったほうがいいけど
メンタルってそんなことはないから笑
1万円効果はあると言い切ります。笑