＼あなたの心の鎧を脱がせちゃいます!／
「仕組み化」が得意な感覚派…
ナマケモノ♪ カウンセラーのピロコです◎
♡お知らせ♡
カウンセリングのモニターさま募集中です〜！
2021年9月19日（日曜日）22時まで受付中◎
こんにちは、ピロコです〜！！！
タイトルの通りなのですが、
金曜日の夜は「ピロマガ」を配信しております＾＾
まずひとつ【お知らせ】をさせてください（_ _）
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これまでピロマガにご登録いただいていた方に向けて、
先週の「ピロマガ」（9/10（金）発行）にて、
再度の「登録作業」のお願いをお送りしております。
ご継続いただける場合は、ご確認をいただけますと幸いです。
お手数をお掛けしてしまい申し訳ありません。
何卒よろしくお願いいたします。
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で。
なんやねん「ピロマガ」て笑ww
という話になるのですが笑。
「リピーターさま向けのメルマガ」です（_ _）💦
先行して、
カウンセリングの枠をご予約いただけることと。
あとですね、
こっちの方が、
わたくし的には大切に思ってやっているのですが。
金曜日のよるに、
今週はどんな１週間だったかな〜と、
自分の１週間を振り返るリマインダー的な笑。
ピロコ＝アラームかよ笑。
みたいなことをしております。
パートナーや、
ご家族がいらしたら、
お時間をとってね「今週はどんな１週間だった〜？」と
改めてゆっくりお話をしたりするといいと思うんですけど。
（やっていなかったら、やってみてほしいな＾＾♡）
「振り返り」は、
ひとりでも、もちろんできることですので＾＾
むしろ、ひとりで暮らしている方にほど。
また、なかなか大切に思うパートナーやご家族と、
今はゆっくりお話しすることが難しい方にも。
「振り返り」は、
意識してやっていただきたいことなので＾＾
↑わたくしはこっち・・・（＝v＝ ふ
そしてこの「振り返り」は、ですね。
「あれができなかった」
「あかんかった」
みたいには。
何とか、そういう風にはしていただきたくなくて。
（そうなっちゃう人は、好きでやってたら全然いいんですけど、しんどかったら、カウンセリング来て！！！）
そうではなくて。
「よかった」
「嬉しかった」
「がんばったな〜」
「なかなかいいやんか◎」
「よくやったな〜」
「ありがたいな〜」
そういうところに、目を向けてほしくって＾＾*
もちろん、
そんないつもポジティブは無理ゲーww
という時もあって、
（誰にもあります。）
そういう時は、
「しんどかった・・・」
「泣いても大丈夫」
「ゆっくりしよっか」
「怒れた／怒れてる」
「悲しかった／悲しい」
「困った／困ってる」
「誰かに話聞いてもらおうか」
「誰かに助けてもらおうか」
とかね、そうやって
寄り添ってほしいなと思っていて。
それが自分でできると、毎日の時間がほっとしますでえ
「自分に優しくする（ご自愛）」って
こういう地道な肯定の積み重ねでありまして。
「自分を認める」
というのも、たいそうな言葉に聞こえますけど、
結局こんな地道なことの積み重ねでありまして。
これが自分でできるようになると、
自己肯定感を自分でかなりメンテできるようになるので、
人生の時間の安定度や、生きやすさが爆上がりします◎
「自分に優しくする（ご自愛）」ことも、
「自分を認める」ことも、
ただ「自分を自分で大切にする」と決めて、
地道に練習すればできるようになることなので、
今もしどんなに自分が嫌いでも笑
本能的には生命は自分を認めたがってますから、
本当に必要なだけ練習すれば誰にでもできることなので、
「今週は、どんな１週間でした？」と。
自分を褒めようね、認めようね、ご自愛しようね、しようね、と笑。
リマインダーみたいな、うるさめのメールを毎週お送りしている次第です笑。
わたくし、
本当に、ナマケモノなカウンセラーですけれど、
唯一「怠けずにやってこうね！」と言うのが、
この「いつでも自分を大切にすること」です。
これができたら、概ねいいんですよ。
この土台をしっかり作っておいて、
それで困ることがあれば、
カウンセラーとか、カウンセラーじゃなくても、
その時の「お困りごと」に適した「お助け先」を探して、
「困ってます。助けてください」ってお願いしたらいいんです。
で、ね。
でも、ですね。
人間て「ひとり」な気持ちになると、
「自分を大切にすること」の難易度が、
笑えるくらいみごとに爆上がりするんです。
だから、毎週、メルマガをお送りします。
わたしもクライアントさまと、繋がりを感じられるお時間です。
だから、とってもありがたくって。
いつも豊かな気持ちでお送りさせていただいています。
ブログも、他のSNSも同じなのですけどね＾＾*
ピロマガは、「お手紙＋今週のリマインド笑」みたいな気持ちで書いてます。
ということで、
一度、カウンセリングにお越しいただいて、
毎週、ピロコのメールを受け取ってもいいと
そんなふうに感じてくださったリピーターさまに
「ピロマガ」
というふざけた名前のメルマガを、
毎週金曜日のよるにお届けしております。
たいそうなことは書いていないので、、
こんなことを言うのはくちはばったい気持ちですが汗
もしご興味が持てたら、
カウンセリングにも一度いらしてみてくださいね＾＾♡
というわけで、今日もペタ！します〜ね〜
モニターさまを募集中です〜！！！！！
今日もうまく？まとめましたね？笑
2021年9月19日（日曜日）22時まで受付中です◎
読んでくださるあなたさまが
いつでも自分の心地いいペースを守れる
ペースメーカーのように
使っていただけたら嬉しいな♡
…と思って試行錯誤＆更新中です〜！！！
またお越しいただけたら嬉しいです＾＾♡
ピロコ
#生きていて楽しいを私のスタンダードに
#魂の震える人生を