蒸し暑い〜。
湿気がとんでもなく重い〜。
汗だくつゆだくで徒歩片道15分通勤。
朝会社に着いたら
眉以外ほぼスッピン。
※眉だけは絶対落ちない対策してます。
まだ夏の序盤なんだよな〜。
夏が本気出してきた時が今から怖い。
さて、
待ちに待った3連休〜。
最近いろいろあり過ぎて
休日を楽しみに仕事をこなしてます。
で、
初日の昨日は
整形外科を受診しました。
左股関節が痛くて
足を引きずりながら歩いているので
医者行くかぁ〜…
となりました。
変形性股関節症の私。
股関節の外側に筋肉をつけるために
ストレッチをしています。
筋肉がついたのか
痛みが和らいで
日常生活に支障がないくらいに歩いていました。
が、
先週やっちまったんですわ。
会社帰りに買い物行って
飲み物を大量に買ったわけです。
左肩に10キロ超えの荷物に
リュックにも重いもの入れて
歩いて家路を急いでいたら…
左股関節がめっちゃ痛くなってきて
まともに歩けなくなり
足を引きずりながら帰宅しました。
それからもう痛くて痛くて
湿布を貼ってしのいでいましたが
なーんかアカン気がして
昨日に至るわけであります。
触診された時の痛みたるや…
右足を診ていただいてる時でも
左が痛いというね。
うつ伏せになって
医師から「ここは痛い？」
と臀部を押されたんですけど
「痛いというより気持ちが良いです」
と言ったら
医師と看護師から同時に
「ふっ！！」
と笑いが飛び出しました。
…正直に答え過ぎて恥ずかしい。
骨が当たっているから痛いんだそうで
鎮痛剤と湿布を処方していただきました。
今の段階では何もできないみたいで
痛みが続くようならまた来て
と言われました。
仕方がないよなぁ
骨が当たってんだから。
通勤以外はなるべく歩くのを控えて
と言われました。
…私の好きなウォーキングもできんやん。
で、
体重落とさなければならないわけで
もう食事制限しかないやん。
チックショー。
もうプライムビデオ観まくってやる。
で、
連休2日目の今日は洗濯しまくり〜。
夏の暑さは嫌だけど
洗濯物がすぐ乾くから
そこだけはめっちゃ助かる！
足痛いから
今日は引きこもりDAYにしよう！！
今日はゴロゴロを満喫します。
…はっ！？
お布団干してるから
ゴロゴロできないやん。
でもなんか
のんびりするための予定を考えるのも
めっちゃ楽しいな。
こんな休日も悪くない。
さあ休日を楽しむぞっ！！
さあ今日も生きよう。