私完璧主義なのかもなあ、、
最近、「自分」がどんな人なのかを改めて理解して本当の自分が分かってきた気がする。
今までみんなの前とか大雑把なじぶんしか見えてなくて勝手に自分はこういう人なんだって思ってたけど、自分とちゃんと向き合うことで
新しいっていうか本当のありのままの自分が、
やっとわかってきた気がするなあ。
摂食障害、hsp、適応障害、あるけどこれなる人完璧主義の人が多いらしくて、自分が完璧主義？まさかー？なんて思ってたんだけど、
自分の行動とか、みんなと話してる時とか、食事もそうだけど、ゆっくり考えてみると、極端で、例えば、クッキー1枚でも食べたらあー今日無理だ、いっぱい食べちゃお、吐けばいいやって思っちゃうし、実は部活してるんだけど、一回ミスしたらあー、今日だめだって思っちゃうし、次のプレーできても、さっきミスしたらから意味ない完璧にできてないとイライラっていうかもどかしくて、、
やっぱり私おかしいのかな。
普通になりたい。痩せたい。上手くなりたい。
普通ってなんだろう、