おはようございます✨✨
人生をクリエイトする
creatorえらぶちゃんです
今日から11月(1イチ1イチって何かを始めたくなる
)
)あさんぽ行ってきました
まず朝のルーティンから
ご先祖さまへ、お線香でご挨拶🙏
今は北海道旅行で購入したラベンダー🪻
終わったら、
沖永良部で見つけたフリージアの香りにします
今年は柿の当たり年⁉️
どこでもタワワに実ってます
柿の色が好きです🧡
ニンジン🥕の葉っぱの色が鮮やかで
きっと美味しいニンジンになるね
やっぱり大好きな樹は逞しく優しくそこに居ます
ご先祖様のお墓のようです
10/25(金)
日程変更になったからこそ、リアルzoomで受講出来た幸せ✨✨(私ツイテル
)
断捨離実践プログラム第6巻
悩みがラクになる人間関係の断捨離
人間関係
究極はそこに悩みも幸福感もあるのです
家庭内トラブルの6つのパターン
①コントロール型
②被コントロール型
③依存型
④道具型
⑤放置・無視型
⑥ぞんざい型
何度も聞いて学び、切なくなって苦しくなって胸の奥がチクチクして落ち込むを繰り返していた
ひでこ先生は、①〜⑥のベースには、自分に対する自信のなさ
がある
と言い切りました
そうなのか❗️
だから苦しかったんだ❗️
自分の自信のなさからなんだ‼️
だから
自分を信じることが大事なんだ
自分のごきげんが大事なんだ
それはやっぱり断捨離をして、
自信貯金、信頼貯金を増やして
モノを捨てて、なくてもなんとかできる自分になって、
余計な心のガラクタ
(私の場合、子育てに対する無力感と罪悪感)
を捨てていくこと
捨てて良いんだと自分に許すこと
本来持っている自分を
考古学者🪖が土砂を払って捨てて、骨🦴を筆でひとつひとつ大切に見つけだすように(自己探訪)
本来の自分をみつけること
すでに自分のなかにある本当の自分を見つけること
それが自信
自分に自信をつけるツールとしての断捨離はとても有効✨✨
私にはとても合ってる
ますます断捨離するぞ❗️
と思う11/1🙌
あさんぽで
住んでる環境に応援してもらいながら
確信した11月1日🌳✨✨
今日も断捨離しよっ
let'sダンシャリです
今日は会社の机を整えます
行ってきます
読んでいただき感謝ですありがとうございます✨✨
ありがとうございます✨✨