最近食べすぎでしまう毎日
なんでかなぁ~
春うららやからかなぁ~
ストレス⁈
そして、そして
調べました!わたし
やっぱりストレスが大きく
そこから、何か満たしたい欲求で
本能でもある&手っ取り早く欲求を
満たしてくれる食にいくみたいですne
そして、ストレスで自律神経が正常に
働いてないのも原因の一つみたいですne
それの
せいなのか
気分までなんかシュンとne
してる自分に気付いた今日‼
ヨガサボリ気味やったから
したくなってきた
やっぱり心身ともに安定を求めたく
なるとヨガが1番
明日は~
早起きヨガ
早朝ヨガは気持ちいい
忘れてた自分らしさ?
を思い出させてくれるし
やろ~っと
ふうぁ~
眠い眠い
ビール呑みながらおべんとう作ってた
からめちゃ眠いヨ
ええー身分やな(笑)
おやすみなさぁい


なんでかなぁ~
春うららやからかなぁ~

ストレス⁈

そして、そして
調べました!わたし

やっぱりストレスが大きく
そこから、何か満たしたい欲求で
本能でもある&手っ取り早く欲求を
満たしてくれる食にいくみたいですne
そして、ストレスで自律神経が正常に
働いてないのも原因の一つみたいですne

それの
せいなのか気分までなんかシュンとne
してる自分に気付いた今日‼
ヨガサボリ気味やったから
したくなってきた

やっぱり心身ともに安定を求めたく
なるとヨガが1番

明日は~

早起きヨガ

早朝ヨガは気持ちいい

忘れてた自分らしさ?
を思い出させてくれるし
やろ~っと

ふうぁ~

眠い眠い

ビール呑みながらおべんとう作ってた
からめちゃ眠いヨ

ええー身分やな(笑)
おやすみなさぁい








(笑)







(笑)





