召集！

今週末、7？歳の誕生日を迎える義母の

お祝いをしようと、朝、急に主人と相談

そうね、今日位しか集まれそうにないね？？

仕事に出てから子供達にメール！！

息子・・・「何時？何処？」

娘・・・・「いいよ！大丈夫！」

そして、義母の携帯に「今夜、ご飯行きましょうねぇ」って電話！

５人で同じ家に暮らしているけど、

全員集まって、一緒に食事が出来るのは、

月に何回有るかしら？？全員大人だからそれぞれ、付き合い

仕事・予定が色々・・・

割烹「かちかち山」

（お寿司が中心の美味しい一品料理のお店・ご主人は
元、星陵の甲子園球児です）

お店に着いてから、

「今日はおばあちゃんの、お誕生日のお祝いの

前倒しね(*゜▽゜ノノ゛☆」って・・・

みんな、いい笑顔(o^-')b

昨夜のことですけどね(*ﾟ.ﾟ)ゞ

虫の音♪

日中は、まだまだ残暑と言うには

暑過ぎる猛暑が続いておりますが

我が家の庭は確実に秋です。




月も正にこんな感じで、素敵な夜です。

ヨーグルトパックに股関節回し！？

以前のブログでお話したヨーグルトパックに股関節回し

ヨーグルトパックは一日目はとっても良い気がして

２週間続けてみましたが、主だった変化も無く、

ヨーグルトと蜂蜜は頂いたほうが良いと（やっぱり食べるのね(*ﾟｰﾟ)ゞ）

股関節回しは、初回娘の背が伸びたような気がしたものの

毎日実行はなかなか・・・

気が付いたときだけ（それじゃ効果ないですよねぇ(*v.v)｡）

ところが、こんな私でも結構続いているのが、

毎朝の野菜ジュースと黒にんにくです（やっぱ、飲食ねぇ）

野菜ジュースは１０年以上

黒にんにくは１０ヶ月

この、二つのアイテムのお陰で今年のような

猛暑でも夏バテ知らずです。

いつもは、夏の冷房のせいで、身体がだるくて

早くお風呂に入って疲れを取りた～いって思うのだけど

今年は、一度も感じないのです。

黒にんにくってホント効果あると思います(o^-')b