この猛暑、
どうやって過ごしたら
よいのだろう。




ここのところ、毎朝
ペットボトルのお水を
まるごと凍らせたもの(注)を
私が出かけるときに
セスジロー🐢の水槽に
入れています。







水槽に入れたら、
すぐにじわじわくるので
キャップは外して
入れるだけ。








初めて入れたときは
とうめいで、
ビビッてたセスジロー🐢も
とうめいだけど、
こわくないやつ、って
認識してくれたのか









とうめいさん🧴を
入れると
おとなしく、
なってくれてる…

…ような気がする


だけで







暑いのは、かわらない。
ただの、
私の気休めだ。


暑い部屋に
セスジロー🐢を置いて
出かけなければいけない
私の、いいわけのため。










じゃあね、
行ってくるね。
セスジロー🐢。



今日も
夜遅くに
私が帰ったら、



真っ暗い部屋なのに、
浮き島の上で
じっとして


声をかけても
動かなかった。



もう、
ずっとうちわで
扇いでいるけれど、
ぐったり。



ぴくりとも
チカラが入らない。


寝てるみたい。

🐢💤




私も、
ここのところ
眠い。


さっきも
電車のなかで
降りる一個前の駅で
眠気におそわれ、


一個、乗り過ごしてしまった。

戻ったりしてたから、さらに
帰れる時間が
遅くなってしまった。




セスジロー🐢、
待ってくれていたのに。



明日のために、
また、
とうめいさん🧴を

今度は2本、
冷凍庫に、いれました。





注:
ペットボトルは
絶対に、凍結はしてはいけません。
膨張して、破裂の恐れが、あります。

もし、同じことをするときは
凍結可能のボトルで
お願いいたします。





ああ。
明日も暑いのか😭💦

自分のための、

覚書です。


ちょっとわからない言葉もあって、

ごめんなさい。






今日は、

シンチグラフィー撮影後、

3ヶ月の定期検査でした。





以前2月に、

「爆弾のような薬」と、私が表現した

アイソトープ治療、といって





手術してとったあとでも

悪いところを、この薬の成分で

破壊(アブレーション)してくれた

はずで、





その後に、もう

悪いところは残ってねーが

わりいこどもは、いねーが(なまはげ風👹笑)と

撮影して

診てくれたやつ、が

シンチグラフィーです。

(↑合ってる?)




悪いところは黒く写るのですが、

首にちょっと

胃にちょっと

膀胱にちょっと、

黒く写っていましたが



これは正常、と言われ

いやいや、ほんまかい!(゜o゜)\(-_-)と

ツッコミたかったけど


まあ、正常と言われたから

まあいいか、というやつです。





あれから3ヶ月。




このカードとも
おさらばです。




あれ、
もう、3ヶ月経ってるじゃん。

なんだ、
もう、おさらばしてて
よかったじゃん。

適当だなあ、まったく。笑




血液検査して
TSHも正常。
サイログロブリン、ちょっとあるけど
まあ様子見で。

相変わらず、適当。笑







昨年の入院中から
言われていて

その後の定期検診でも
度々言われていたのですが、


ヘモグロビン?
「11」以下は、貧血、といわれるやつが
だいたい「8」あたりをうろうろしてて


私は前回(3月ね)、「7」を記録し
「おおー!新記録じゃん✨」と
からかっておりましたら、

先生に怒られまして…(てへ)

鉄剤(Fe)を処方されました。





そのときも、

「かかりつけの内科とか、ないの?」と
聞かれていて

全然病院とか行かないので
「ありません」といったら

なんかネットとかで
近所のとか探せばいいのに

とか言われ


ここ、大学病院なんだから
内科紹介してくれたらいいのに
とか言ったら

(注:お互い、こんな口調ではありませんよ。
大人ですから、
大人の言い方しましたよ。😆)



じゃ、うちから「鉄剤」
処方しておくから。


とのことで



処方してもらった
朝食後、夕食後、
鉄剤を飲んでおりました。


どうしても、夕食は
食べるときに
晩酌ですので

お酒で飲んじゃっていたんですよねー、薬。


ダメじゃん、て
わかるけど

夕食後の服用は、
そうなっちゃうから
困るなぁ、
飲まないよりいいよなぁ、と


そんな感じでした。
(よいこは真似しないでね。
だめよ、ほんとに)


そして、本日の血液検査。
Feは、「124」。

ちなみに「50」からが正常、という中
前回の検査では「12」でした。

そして、鉄剤飲んでからの
この変化✨
お薬のんで、なんと10倍!笑

もう処方しなくてよいですね。
かなり摂れましたね、とのこと。


それでね、
今日また処方されたとき
気づいたのだけど


(私が処方されている)
チラージンと鉄剤を
一緒に服用すると、
効果が薄まることがあります

て、注意書きを発見!

えー!
私、鉄剤処方してもらってたとき
何も言われなかったぞ。
そして、いつも一緒に
飲んでたし!


効果が薄まるのは、
鉄剤じゃなくて
チラージンの方ね。



実は、ブログでそれを
書いていてくれた方がいらして
知ってはいたけど
私は注意されてないしなー、とは
思っていまして。


それなのに、
なんか寝覚め悪いし、
歩いててもしんどいし、
きっと、貧血のせいだわ、とか
思っていたけど

かなり摂れたらしい。鉄分。
じゃ、なんだ?😅


ま、鉄剤飲むと
気持ち悪くなるから
終わってよかったけれども


今後もっと、
ふらふらするようじゃ、
だめだなぁ。



ということで、
おやつにはいつも

こちらを持ち歩いてて。

KALDIで、購入。


友達からも、
デーツをいただいたり、

食品から
鉄分を摂ろうと努力。
(いやいや、ただの食い意地。笑)



病院の先生が
鉄のフライパンで野菜炒めたり
鉄のやかんでお湯わかしたり
そうやって摂ることも
できるよ、

って言うと


お稽古の先生も
使っていない鉄瓶あるよ、って
あげるから

それでお湯沸かして飲んだら?と
言ってくださったり

結構みんなに
心配かけてしまっているのですが


私はカラオケ🎤🎶行ったり

しんどいとか言いながらも
わりと元気で。


まあ、この度の
定期検診でも
特に異常は
みられない、とのことで。
よきよき、😆



この度の、この病気。

まあ、外科手術したので
それについての不便はあったけど

病気そのものが
進行の遅いのが特徴で、
まあ、のんびりなうえに
幸い、痛くも痒くもない。


それが、私のように
調子にのっちゃう原因なのかも
だけど。



だけど、大病は大病。
周りに心配かけてるだけで、だめ。
ちゃんと自覚して
自分でしっかりしなきゃ、だめだね。



もうね、生き方
かわるよね。



今日が一番若いんだから。
(大好きな、片平里菜ちゃんの歌詞🎵)
楽しんで、
いきまっしょい!笑




こんにちは。


先日のこと。



かわいい亀さんに、
捕まってしまいました。

お仕事の帰り道、
ふらっと寄り道した
PLAZAさんで、

柱にしがみついてる
亀さんを手にしたら







私の手から
離れなくなりました。
ほら、
平気で私に
お尻をむけます。





がっしりと
ホールドされていますので
このまま電車🚃に乗りました。

ま、かなりの
ホールド力💪ですので


そんじょそこらにゃ
落としませんがね。





こちらは、
本日のセスジロー🐢。
セスジローも。
私をホールドしてきます。


突然、立ち上がるから、
一瞬、びびってますが😅







そして、先日のセスジロー🐢。
さて、
お出かけしましょうかね。
置きエビをして、
いってきます、してみる。


追いかけてくれて
後ろ髪ひかれる。笑







セスジロー🐢の代わりに
この方がホールド。

え?まじで?




はい、
この状態で
バスに乗って
お仕事に行きました。

まあ、町でみかけたら
ぜひ、声をかけてね。

怖い人じゃないから、私。笑






近ごろ、
カラオケ🎤🎶に行きだした私。



声が出る、って
素晴らしい✨

歌える、って
本当にありがたい😭✨



それに、
楽しみを、みつけた。


こちら、カラオケDAMの、
安全地帯の本人映像。
5~6年前の映像ですが、

この玉置浩二さんに、
やられました。


カッコいい!




こんな、真っ白な
おじいさんなのに!(←失礼!)
声はでてるわ、
歌はうまいわ、

一緒にいた友達と、共に
恋におちました。





この目線!
なんてカッコいいのでしょう。
絶対に、ライブに行きたくて、

帰ってきてから、
すぐに、
安全地帯の
ファンクラブに
入りましたとさ。笑