前撮りまであと1ヶ月と少し。
あと2kg、、
あと2kg痩せたい…！！！
なのに…
抑えきれない食欲
痩せるどころか
順調に増えていっております。。
おやつ(間食)は
まだ頑張ったら我慢できるんですが
ごはんを食べ過ぎてしまう
腹八分目で終われない
毎日、けっこうキツめの
10分間のダイエットダンスを
がんばってやったり
意識してよく噛んで食べたり
食後は座らずに
なるべく動くように心がけたり
おやつを我慢したり
一応がんばっているつもりです
だけどやっぱり、食べたら増えますね…
特に気になる部位は
1位 太もも
2位 お腹
3位 顔
4位 二の腕
5位 お尻
です
せっかくの前撮りです。
普段の生活からは考えられないような
お金を払って、プロに撮ってもらうなんて
こんなこと、この先二度とないでしょう。
写真はずっと残るわけだし
この食欲に打ち勝つには
どーしたらいいんだ！！
とりあえず、キツいけど
ダイエットダンスだけは
頑張って続けよう