温野菜の蒸しサラダ

さて、オレンジページ主催の「電子レンジ使いこなしラボ」に行き、「電子使いこなし隊」2015年メンバーとなったのですが→参考

オーブンレンジはよく使ってまして。
特に、一人暮らし時代は電子レンジしかなかったので、重宝しておりました。

今日は、そんな電子レンジを使った、先日教わった「温野菜サラダ」を作ってみましたー！





これ、ラボでは自分たちで作ったというより、先生が最後に作っておいてくれた付け合わせなのですが。
これが、私はラボでとてもお気に入りになってしまいました！

もともと、根菜（かぼちゃ、薩摩芋、など）が大好きで。
よく、電子レンジで蒸して食べてはいましたが。
先生が作ってくれたものが、とても色合いがよくて！

先生が作ってくれたもの↓


かぼちゃ、薩摩芋、パプリカ、ブロッコリーを、和えたもの。

今回は、パプリカはなかったので。
南瓜、薩摩芋、ブロッコリーだけですが。
これが簡単！

作り方
１、耐熱皿に、カットした南瓜、薩摩芋を入れて、ふんわりラップして４～５分レンジでチン！
２、ブロッコリーも入れて、皿に１分ほどレンジでチン！
３、出したら、「ポン酢、ゆず胡椒、オリーブオイル」を和えて、できあがりー！





これ、ランチとかにもいいし！
ちょっとした付け合わせもいいし！
なにより、妊婦に優しい！！

根菜って、お腹温めてくれるしね。
お腹の中で、子供も食べると動いてくれるのー！

おすすめです！

電子レンジ、疲れやすい妊婦や産後の育児に大活躍しそうです！


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24週検診 性別

１０月２６日

７か月目の定期検診に行きました。２４週目。

６か月検診では性別はわからず…

でも、とても元気だし。ていうか、蹴りまくってて…元気すぎるっていうか…男の子か…？？

妊娠してから、やたらと肉、とくに牛肉が好きになったり。
食の変化とかいろいろから、みんなから「男の子だね！」って言われてました。

が…

見えてしまった…！！


「ああ、見えちゃったから言うねー
男の子だと２２週以降、女の子だと２６週以降でないと、この業界では言っちゃいけないんだけどねー見えちゃったねー
女の子ですねー
ほら、この葉っぱみたいなのあるでしょー？これ女の子ねー」



お　ん　な　の　こ　　？

うおーまじか！
予想外！！予想外すぎる！！

…なんとなく、男の子がいいかなーと思っていた私は（だって、女の子お金かかるじゃん。服とか、七五三を２回とか、成人式とかさー。何より、旦那は長男、旦那のお父さんも長男、おじいちゃんも長男。だから、男産まなきゃと）

名前もだいたい、女の子と男のとを考えていて。旦那が。
で、女の子の名前が気にっていたらしく、これは旦那喜ぶかなー？と思っていたが、

「女の子かあ…まじ心配だわ…」


…なんでも。
最近、犯罪が多いから、女の子だと巻き込まれるのが怖い、とか。
将来、嫌われそうで怖い、とか…ｗｗｗ


まあ、とりあえず、性別わかってよかったー！
これで、服とか揃えられる！

とりあえず、無事に生まれて健康に育ってくれることが何よりです。


ちなみに、親や友達や知り合いのおばちゃん軍団には、「女の子！いいなー！！うらやましい！！女の子いーよー！！！」と絶賛されましたｗｗ


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ふろふき大根 ゆず風味

さて、オレンジページ主催の「電子レンジ使いこなしラボ」に行き、「電子使いこなし隊」2015年メンバーとなったのですが→参考

オーブンレンジはよく使ってまして。
特に、一人暮らし時代は電子レンジしかなかったので、重宝しておりました。

今日は、そんな電子レンジを使った、先日教わった「ふろふき大根　ゆず風味」を作ってみましたー！




大根の煮物系って、いつも下茹でしてからでないと味染みないし。ふいちゃうからつきっきりじゃなきゃって感じでしたが。
これ、簡単ー！

肉みそも、電子レンジでできちゃいます！

今回は、肉みそに、ちょっと他の野菜を入れて、栄養を考えてみましたが。
本当に楽ちん。

作り方は
コチラから…


あと一品、って時や、他の作りながらできちゃうのが、電子レンジの良いところですね。
是非、作ってみてくださいー！



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