毎日暑い日が続いていますが、皆さん、お元気ですか？
今日は、エポカ21の人気の女性限定イベント「レディースディナー」のご案内をさせていただきます
９月１５日（土）18：30から
「ヘルシーで体に優しい」をテーマに、開催いたします
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メニューは、女性の皆様の健康を考えてつくりました
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「サーモンとリンゴのポーピエット」
オメガ3脂肪酸を豊富に含んでいるサーモンと、食物繊維を含むリンゴを、血管の若返り効果があるといわれる生姜のドレッシングでお召し上がりいただきます
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「トマトと豆腐の冷製スープ」
ダイエット効果のあるトマトと女性ホルモンのバランス調整をしてくれると言われるお豆腐のスープです。
「カンパチとわかめのオーブン焼き アボカドのフリット添え」
カンパチは、学習能力アップにつながると言われています。わかめは、むくみ防止に良いと言われています。そして、アボカドは、ストレス減に効果有りと言われています。
「お口直しのシャーベット」
風邪予防や、美肌、ガン予防に良いと言われているピンクグレープフルーツのシャーベットをご用意いたしております。
「豚ヒレ肉と黒ゴマのロースト ベリーソース」
疲労回復に良いとされる豚ヒレ肉のお料理です。黒ゴマは、抜け毛や白髪の改善効果があると言われています。
「おからのフォカッチャ」
女性の悩みの便秘解消に良いおからを、コレステロール低下に効果のあるエキストラバージンオイルで調理いたしております。
「きのこのブリュレ」
マッシュルームやエリンギは、目の疲労回復と冷え症に良いそうです。
「コーヒー」
コーヒーは、リラックス効果と二日酔い防止に良いと言われております。
なお、お料理は、全てオリーブオイルで調理いたします。
夏の疲れを、レディースディナーで癒してみませんか。
