皆さんこんにちは〜🌿

日本人は、やっぱり日本食が体に合っているな〜
と思った記事がありましたのでシェアします💓

こちらは『がん予防』の食材の紹介ですが、万病に対応すると思います。

『内臓を整える食材』として参考にして頂ければと思います🎶

私は
🌶ニンニク胡麻辛味噌
🧄ニンニク醤油漬け
🧅玉ねぎ醤油みりん漬け
などを仕込んで調味料として活用してます💕

とってもおいしいよ🤗💗🌶💗🌶

レシピ知りたい人いたらコメントくださいな🌿🤲🌿












今日のセルフヒーリング🌈✨





最近、自分を癒すことがマイブームのタマルです。笑


クリスタルネックレスを迎え入れたので、浄化と祝福の儀式をしました💎



クリスタルボウル(ラベンダーオーラゴールド)ちゃんを通してクリスタルネックレスの声を聞きました。


対象とのパイプや通訳的な役割を果たしてくれるのは、クリスタルボウルの素晴らしい力の一つです🌹💫


ネックレスはしばらく愛でてもらっていなかったので、とても嬉しいそうで、中に液体を入れられるタイプだから何か入れたいか聞いたら、エジプシャンオイルがいいとのことでした⚖️💫








と、スマホを開いたらあらエジプト🇪🇬

あらシンクロやわ❤️

早くエジプシャンオイル入れて欲しいのかな🤣笑

📷photo by エリオット・アーウィット





友だちの刺繍コースターもとってもお気に入り💓💓💓








外は凄い雨と風☔️

色々使っている自家製調味料が
なくなってきたので
こんな日は調味料作りの日にしよう🧂🎶

料理が上手ではない私だけど
自家製調味料のおかげで

『茹でたり炒めたり蒸したりしたものに
かけるだけ』

という手抜き簡単料理を実践しております😋✨

上から
🍯はちみつ漬けレモンシロップ
🍊文旦マーマレード
🥣塩麹&醤油麹



辛子味噌も作りたかったけど、ニンニクがないのでまた今度👋