収穫の秋！

みなさまおはようございます　
　　　　　　　イプラスジム広島です　

今週はいいお天気が続いていますね　

今日、イプラスの窓を開けていると大きな蜂が　

イプラスの入っている　芥川ビルオーナーの芥川さんは
季節のお花など　ビル内にさりげなく飾ってくださっています。

この秋、９月の初めだったでしょうか。

エントランスに果物？お野菜？？がなっっているものを発見　



これ　なんだとおもいますか？？



２週間後の姿がこちら。

残念ながら　１０月入る前に裏へと場所移動されて
表ではみることが出来ないのですが・・・。

さぁ　何だと思いますか？？

今日の 夜弁当

みなさまこんばんは　
　　　　　　イプラスジム広島です　


皆さんはもう　夕ご飯すみましたか？？　

早く帰れる日だったのですが　お仕事モードでして。
早々にお弁当をチンして頂いただき　その後集中してお仕事してました　

せっかくなので　その夜弁当をアップして帰ります。



今日は梅干きらしてしまってて残念・・・明日生協の梅干が届く予定　

さて　本日は残りものでこしらえたお弁当となっておりまーす　

残りもの　：　粉ふきいも・蒸しニンジン・ブロッコリー
アレンジ　：　ポテトサラダ、鶏肉とブロッコリーの炒めもの（カレー味）
　　　　　　　　残りの野菜をケチャップ＆マヨで味を調えてチーズを乗せてチン　

アサヒのフライパン　いいですよ～！！
油もひかなくていいし短時間で調理できるのでとっても助かってます。
かなり思いのが難点・・・ムキムキになりそう・・・これ以上はヤバイです　

ではでは　今から帰宅することにしま～す　

今日も　みなさま　１日無事にすごせて　良かった～ありがと～！！

イメージしりとり

みなさまこんにちは
　　　　イプラスジム広島です　

今日は、朝のレッスンですごくおもしろかったトレーニング
『　イメージしりとり　』　を　ご紹介します。

この　『　しりとり　』　は　フツウのしりとりとは少し変わっています。
言葉を使わず、言いたいことを絵で表現していきます。

たとえば・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

という具合に　絵をみて自分なりの判断してすすめていきます。

　　カープ　　プール　　ルビー　　ビーカー　 　かさ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ルビーの指輪　　　私　　白

今日の　『　１０分間イメージしりとり　』　の結果はこんな感じ。



焦ると単語もでてこないものですね！！　冷や汗ものでした
お相手が理解力が高い方でしたので　すんごく救われました　

お子さんがいらっしゃる方、ご家族でトライされると盛り上がりますよ～