広島テレビ 『 テレビ宣言 』 脳力向上委員会 とりくみ ～イプラスジム広島～
2007年10月2日（火）
みなさまこんばんは
イプラスジム広島の小作です 
今日の広島テレビの取組みです。
今日は 『 イメージ力をアップさせる記憶力トレーニング 』 でした
みなさんは 映画のワンシーン や テレビのワンシーン などで
思い出深い シーン って ないですか？？
そんな ワンシーン って 映像で残っているでしょ？？
・・・ っということで 今日は 『 映像 』 を 頭の中で描いて
記憶していこう という トレーニングです。
しっかり イメージ してくださいね ・・・
【 やり方 】
① 言葉で いくつかの 『 条件 』 を挙げます
② その 条件を イメージ（映像化）して 覚えます
③ その条件にあった 絵を 描いていきます
【 問 題 １ 】
何もない部屋をそうぞうしてください。
それでは 『 条件 』 です！！
条件① 部屋の 四角いじゅうたんの上に 4脚の丸いテーブルがあります
条件② その 机の上に 四角い かごがあります
条件③ その かごに りんご・ぶどう・バナナ が のっています
それでは どうぞ～！！！ 紙に書いてみてくださいね ♪
【 問 題 ２ 】
条件①～③ を 覚えていますか？？
続けて 条件④ からを プラスしていきますよ～
条件④ 机の右には 大きな鉢植えがあります
条件⑤ 机の左には テレビがあります
条件⑥ テレビの上には 三角の時計があり 5跱30分をさしています
それでは どうぞ～！！！
①～⑥まで 『 頭 』 に描いたものを 『 紙 』に書いてみてくださいね ♪
このような トレーニングをつむと 人の話を 1回 で理解できるようになりますよ 
また このようなトレーニングは テレビ ラジオなど 音声を聞きながら想像
すると このような 脳力がUP していきますぞ！！
是非 お試しくださいね～ 
では 回答でーす 
【 問 題 １ 】
【 問 題 ２ 】
※ 三角の時計は 掛け時計でも OKですよ 
それでは このへんで～
『空』 見上げていますか？ イプラスジム広島
みなさん こんばんは
イプラスジム広島
大田 です
またまた 久しぶりの ブログです
つい 最近まで 『暑い 暑い』
と 話していましたが
今日は うって変わって 『肌寒い』 一日でしたよね
急すぎて 身体がついていけない 感じです 
来週から １０月ですもんね～
やっと 『例年並になった』 のかもしれません
今年の
『紅葉』 は どうかな～と
早くも ワクワク している 私です
さて 今週の 火曜日 9/25 は 『中秋の名月』
でしたよね 
皆さんは 『お月見』 されましたか？
私は 当日は 見れなかったのですが 
翌日（9/26）に とーっても 綺麗な 『月』
を 堪能できました
『その時の 一枚！！！！』
吸い込まれそうなくらい スッキリと 鮮明に
輝いておりました ウットリ
心が一新される 気がします
『月』 の パワーはすごいです
「ムーンヒーリング」 という言葉があるくらい
『月の 満ち欠け』 は 人間の心理状態に 深く影響を
与えるようですよ 
『月』 だけでなく 『空を見上げる』 と フッと 色々な発見があります
例えば 面白い形をした 『雲』 だったり 
（イメージ力アップしますよ）
清々しい 『青空』 だったり 
幻想的な 『夕焼け』 だったり… 
『毎日の生活に追われて 余裕がない』 
そんな時こそ フッと 空を見上げてみてください 
きっと 心に 『新しい風』 が 吹き込んで
『落ち着きが 取り戻せる』
『元気が出る』
そんな 『情景』 に 出会えると思います
感性も 高めてくれます！
『脳力アップ』 の 土台になる
『メンタル面』 を 充実させるためにも
ぜひ 『秋の空』 を 見上げてみてください 
『こんな 空 見ました！』 というコメント お待ちしております
では 今日も 夜空を眺めながら 家路に向かいます 
よい 週末を…また 来週お会いしましょう
昨日の広島テレビ 『テレビ宣言 ～脳力向上委員会～ 』 とりくみ イプラスジム広島
2007年9月28日 （金）
みなさま こんばんは
イプラスジム広島の小作です
今朝 久々に 残暑 厳しくなかったですか？？
驚くほどの 暑さの中 久々に 自転車で出勤しました 
でも やはり 
なんですね～ 
風は どことなく 涼しさ を運んでくれる さわやかな風でした
今日は 木曜の テレビの取組みを紹介しましょう♪
夏ごろから テレビの取組みの フィリップ や 映像 は
広テレさんの方で つくっていただいているんです 
交渉に一役も二役もかってくださった 山下プロデューサー
写真では 『 陽気な方 』 とお見受けされると思いますが
確かに 陽気な方でいらっしゃいますが
打ち合わせ時 本番時 は 言葉がかけられないくらい
本気モードなんです。
山下さんに 『 今日の よかったんじゃな～い？！ 』 って
言っていただけた日は 二人して 喜びを分かち合っています
昨日 9月26日（木）
『 集中力を高めるトレーニング 』 でした。
～ 微妙なちがいを確認し 見極めることで集中力をUP ～
いくつかの図形を見る 
問題の図形と同じものを見つける
みなさん チャレンジ してみてくださいね
ちなみに このトレーニングをすると・・・
◆ スポーツや作業するときのミスが少なくなる
さぁ、 『 見極め力 』 しっかりつかってみてください 
【 やり方 】
１ いくつかの図形を見ていただきます
２ 上のだんのものと 同じ図形を 下の図形から探します
３ 早ければ 早いほど OK 
では 問題。
【 問題 １ 】
【 問題 ２ 】
【 問題 ３ 】
皆さん いかがでした 
答えに 自信は ありますか
答えは以下のとおりです
【 問題 １ 】
【 問題 ２ 】
【 問題 ３ 】
是非 このように 微妙な変化に気付く 気付けるようになろう！！
そんな 意識をもたれるだけで 日々の生活に 変化が
出てくると思いますので 是非 是非 チャレンジしてみてくださいね
それでは このへんで ～