芸能人やお友達がのせたブログを見たりするのが結構好きで頻繁に見るのですが、
最近はやっぱり楽天のマー君を支え続けている里田さんのお料理ブログを見るの
が楽しみの一つにもなっていたりします。
数品がいつも並ぶ食卓には色とりどりの野菜や旬のもの、煮物や蒸し物などなど
豊富で栄養も満点そうです。
何よりもヘルシーな感じに仕上がっているところが見習いたいポイントだと思う
のです。
運動会系の家族ではないために、ここまで品目や量を食べなくていいとはうちの場合
だと思うのですが、タンパク質や炭水化物、野菜や果物の分量バランスが絶妙だった
りするところがすごく素敵だなと思うのです。
こんな素敵な食事を毎日していると生活習慣病対策にもなると思うし、きちんとした
筋肉も身につくと思うのです。
マー君が元気で頑張れるのも、本当にまいさんのおかげでありますね！
自分のお仕事はセーブをして主人につくすという姿勢が女性としてはとても素敵なので
これからもずっと応援していきたいな～と思うのです！