どうも、えぴろーです♪
4月になってしまいましたが
3月14日(日曜)の
第2回あほあほロングジョグ
大阪→京都42kmラン+αを振り返ります。
今回のランの目的は
・京都(とある観光地)まで走る
・補給はパン屋
・新しいランニングバッグを試す
まぁとにかく
楽しんで京都まで行けたら
という趣旨です
ルート設定で悩みましたが
できるだけ信号の影響をさけるため
基本的には川沿いを走ります
8時半ごろ出発し
ランニングバッグの背負い心地を
確認しながら
神崎川へ向かい
川沿いの自転車道を走ります。
カモなど水鳥がたくさんいたので
直線が続いても
退屈せずに走れた
ランナーは殆どいないけど
自転車(バイク)とすれ違ったり、抜かれたり。
バッグは
一般的なリュックと比べると
重心の位置が高くなっている感じで
揺れはあるけど
ジョグでは邪魔にならないよう
気になってしまっては
長距離走るのがツラくなるので
とりあえず一安心。
で、2、3キロ走ったくらいで
淀川に乗り換えます
土手に上がって左へ
天気はそこそこ良いけど
時々強風が吹いて
風が吹くと寒く
吹かないと暑いという
服装に悩む天候でした
淀川沿いを走りますが
東側がサイクリングロードなどで
整備されているので
鳥飼大橋を渡ります
橋をくぐって土手を上り
少し戻れば
橋の歩道に出て
橋を渡れば
すぐに土手にアクセスできます
河川敷は
サッカー、野球、テニスなどで
大賑わいでした。
河川敷に降りると
景色が見えなくて単調になり
現在地も把握しにくいので
土手沿いを走ります
河川敷の自転車道は
ロードバイクが多かった。
ランナーは見かけるけどチラホラ。
土手は散歩している人がメイン。
ここまでのルート↓
あほあほロングジョグ奈良編では
真東に行きましたが↓
今回の
京都編では北東に進みます。
6:30/kmくらいのペースを保って
少しずつ変わりゆく風景を楽しみ
枚方公園駅(遊園地ひらぱーの最寄)の
近くのパン屋へ行くために
いったん淀川を離れ
2、3分走ると
アユートウチヤマ
10時半ごろ。
河川敷や駅前でイベントをしていた影響か
外から見た感じだと
結構売れて減っていたので
保留して
踏切を渡って
駅広場のトイレを借りてから
駅の真横のパン屋
サンエトワールへ
製造者→山崎製パン
上記2つの以外のパン屋
イロハベーカリーが目的だったけど
(半年前くらいに買ってみたら美味しかった)
日曜が定休日だったんですヨ
橋を渡ってから
パン屋までのルート↓
170号をまたぐ部分だけ土手から降りました。
で、河川敷は
のんびりした雰囲気が漂うけど
行程は
まだ5分の2程度なので
先へ進みます
のどかー
河川敷はゴルフ場になり
土手は一気に人が減り
道の両脇では
つくし採りをしてる人がチラホラ。
しばらくすると
淀川に合流する穂谷川に沿って
右側に曲がって行く感じになり
ここで淀川から離れて
穂谷川沿いから街中を走ります。
川を離れると
風があまりなく、暑くなってきたので
ウインドブレーカーを脱ぎました。
(こういう時のためにバッグを買ったんデス)
淀川を離れたのは
次のパン屋へ行くためで
目的のパン屋は
くずはモールの中にあります。
さっきの休憩から
約50分くらいしか経ってないけど
くずはモールで補給。
何度かバイクで来てるけど
京阪百貨店も入っていて
モールも広くて色んな店があって
楽しめる場所♪
ストレッチしたりして
熱を冷ましてから入店。
フードコートの向かいくらいのパン屋
くずはグーテ
買ったパンは
いわゆる菓子パンと言った感じ。
気になるパンが山ほどあるので
またバイクで来よう。
※樟葉駅周辺はパン屋が多い
枚方パン屋から
くずは(樟葉)パン屋のルート↓
トイレを借りて再出発。
ここまでで
約25km、約4時間だったので
走り始めに少し体が重く感じた
再び淀川沿いに戻るけど
合流ポイントが限られてるので
住宅地を通って北上して