こんばんは。
オトナめ天然石アクセサリー&epiceです
ブログ更新しない間に、桜🌸開花したと思ったらもう散りそうになってました…。早すぎ
ところで、私、いい年して
すっごくお菓子が好きなのです。
苺のタルト〜
とか、
とか、なんとかのショコラ〜←雑
とか、
←雑とか、そんなハレの日スイーツではなくて
(そりゃ、普通にスキですけど)
のり塩味の堅揚げポテチとか、
わさび味の柿ピーとか、
どう考えても、美容にはNGだろ！
ていうのが好きなんです
でも、さすがに最近、
このままでは美容どころか健康にも
良くないんじゃあないかと思い始めました。
気付くの遅っ
譲れないのは、
ポリポリした食感と
塩っ気が必須ということで、
見つけたのがコレ❤
私､納豆は卵がないと食べられないのですが、
これはイケるーーー❣
試食を勧めてくれたおばちゃんに、
心底、感謝です❣
大豆イソフラボンたっぷりで、
美容にも健康にもいいよね
ってことで、
ってことで、今日もポリポリ食べてます
しあわせ❤
ただ、最近知ったのですが。
大豆イソフラボンの効果がある人って、
実は日本人の43%だそうです
イソフラボンを取ったとき、エクオールという
女性ホルモンに似た働きをしてくれる物質に
体内で変換できる人と、そうでない人がいるんですって。
若返り目的で、スタバ行っても
あえてソイラテにしてたのに〜
健気な努力、返して〜笑
自分がどっちのタイプか気になる方は、
ソイチェックという
郵送検査キットが販売されてるので、
一度試して見てください
私は、結果を受け入れる心の準備ができてから
購入します
抗酸化、イソフラボン、女性ホルモン
そんなキーワードが気になる、
大人女子向けのアクセサリー、販売してます
今日も読んで頂いて、
ありがとうございました