今日は心療内科の通院日だったので、早く起きました。
通院は雨雲の動きをみながら、雨宿りしながら郵貯銀行のATMに寄り道してから、行きました。
帰り道、以前お会いしたことのあるアーティストのアトリエに立ち寄って、少しお話ししてからまっすぐ帰宅しました。
時々かなり激しい雨になるので、雨雲レーダーの画像をみて、雨が少し弱くなったタイミングで帰路を急いだのですが、微妙なタイムラグがあって、かなり濡れてしまいました。
なんか、長靴を履いてた子供の頃を思い出しました。
激しい雨の中をこんなに歩いたのは、成人してから初めてかもしれません。
沖縄では、歩いて５分で行ける場所でも必ずクルマで行こうとする人も多く、わたしもそうでした。
歩道もでこぼこが多くて、靴が浸るほどの深い水溜まりを避けられなかったり、流れる水で足がビシャビシャになりました、😭
今年はもう梅雨明けですけど、来年の梅雨時は長靴を買って履かないと😅
あと、今日はお試しで、イオンのネット通販の宅配を頼みました。
配達時刻の幅が1時間くらいあって、受け取りが面倒なので、置き配にしないと使いづらいです。
今日は、少し買っただけでしたが、日用品などを含めて一万円以上にすると、配達が無料になります。
次回は日を置いて、買いだめをお試ししようと思います😅エヘ
帰宅してから眠くてたまらなくて、お弁当を食べたら起きていられなくて、少し横になったら日が暮れてました。
なんか、最近急に疲れやすくなった気がするんですが、歳のせいでしょうか？
一日、12時間も起きていられなくなりました、笑
夜中に眠りが浅くて、何度も目が覚めるので仕方ないのかなぁって思います。
目が覚めたら起きる、眠くなったら寝る、頭が働かなくなったら寝る💤
にゃんこ🐱のようなライフスタイルが今のわたしに合ってるのかなぁ〜って思います😸
クルマ社会の沖縄で歩かなくなってから、体力がどんどん落ちたのかも知れません。
１日一万歩歩くこともありますが、波があるので、毎日3000歩でも歩くのを習慣にしてみようかと思います。
来週には梅雨明けするので、暑くない朝早くか、陽が傾いて夕陽を眺める時間の散歩やスケッチを日課にできたらと思います。
そろそろお薬を飲んで寝ます。
おやすみなさい😴💤
いい夢みてください〜❤️