右手が使えないのってホントに不便です。
お料理はほとんどムリ😭つらたん
なので残り物の保存食みたいなものを温めて食べました。
お洗濯しようとしたらベランダの洗濯用と散水用のホースを取り替えないといけなくてムリ😓
だけどムリして右手も使ってやりました😖イタタ
何をするにもどうしても右手を添えないとムリ😢
でも痛み止めが効いてる間にやることやって夕方寝ました😴
というのは昨日の話です。
昨日は心療内科でお話をしておクスリももらい
少し楽になりましたが、
今朝は目覚めても気分が悪くどうしてもおきれませんでした。
何度かお手洗いに行きたくなって、逆流性食道炎のお薬飲んで、寝たり起きたりしていたら、なんとかメンタルレベル50を超えた感じです。
胃が重くて食欲もないのでまだベッドです。
外は青空が見えます。
腸内細菌フローラはこころの健康にとって不可欠な気がします。
そしてベッドサイドでルブランが微笑んでます☺️
皆様にとって、今日が良き日でありますように❤️