健康住宅」を造るためには、まず高性能化を図ること、つまり高断熱・高気密化が絶対必要条件になります。

それにはグラスウールやロックウールという綿状の断熱材を用いる内断熱工法と、ポリスチレンやウレタンボードという板状のものを用いる外断熱工法があります。

そのどちらの工法を選択するかによってまるで違った内容になるのですが、快適な住み心地を発揮できるハイレベルな「健康住宅」を造るためには、外断熱工法をお勧めします。