ごぼう茶との出会い

　１ヵ月ほど前から、ごぼう茶を飲み始めました。
きっかけは本屋さんに平積みになっていた50代なのに30代にしか見えないという医師の本です。
その先生は、1日1食の生活とごぼう茶の生活を続けることによって、20歳も若くみられているのです。

　私が20歳も若く見られたら小学生くらいになってしまいますが、
20年後に20代に見られることを目指して飲んでみることにしました。

先生は自分で生のごぼうからお茶を煎じていましたが、
面倒臭がりの私には続かないと思ったので、市販品を飲むことにしました。

まだ市場に多く出回っているわけではありませんが、
お茶の種類が豊富なお店やオーガニックのお店には必ずと言って良いほど置いてあります。

　早速購入して飲んでみました。

味はまさにごぼうです。筑前煮のごぼうをお湯で溶かして飲んでいるような感じです。
でも、後味はさらっとしているので、よほどのごぼう嫌いな方でない限りは問題なく飲めると思います。

そして肝心の効果のほどですが、こちらがすごかったです。
翌日から急に若返るということはもちろんありませんでしたが、便通が本当に良くなりました。

汚い話になってしまいますが、1日に2回、お手洗いに行くこともしばしばです。
もともと便秘症でない私がそのレベルなので、便秘症の方が飲んだら、さぞスッキリなさるだろうと思います。
便通が良くなったことによって、肌の調子も良くなりました。なんだか１ヵ月前よりも肌が白くなった気がします。

肝心のダイエット効果ですが、こちらは残念ながら現れていません。
しかし、たくさん食べた翌日でも、ちきんと排出されていますので、身体に溜まっているということはないです。
このまま続けて、少しずつでもサイズダウンしてくれれば良いと思います。