４月１８日の夜ご飯 生野菜サラダ(ミニトミト、キャベツ、カイワレ、パプリカ、人参、レタス)＋自家製ドレッシングキムチヨーグルト＋バナナ豆腐＋カニカマ＋鰹節豚肉炒め(豚肉、玉ねぎ、人参)ご飯ちょっと味噌汁(卵、キャベツ、えのき、わかめ、鰹節) これから予習再開！ 生活リズム崩れてきて日中やたら眠い 調整しなくちゃな
４月１８日の朝ご飯 味噌汁野菜の醤油和え(ほうれん草、もやし、鰹節)ポテトサラダ一口卵豆腐ホット豆乳ココアキムチ納豆ヨーグルト豆乳チョコロールパン 最近豆乳ブーム 内面から綺麗になろう作戦！！ いっぱい買っちゃった まだ全部飲んでないけど黒ごまとココアおすすめ♪ 最近ヤマザキパンで豆乳パン販売してたから全種類制覇しました～ チョコスティックパンが一番おいしかったな^^
