５月４日の夜ご飯 トマトジュース甘酢和え(レタス、大根、きゅうり、鰹節)すまし汁(こんにゃく、ネギ、鶏肉)ひじき煮(大豆、人参、ちくわ、油揚げ、大根の葉)サラダ(マカロニ、ごぼう、パプリカ、きゅうり、人参、じゃが芋)豚肉の生姜焼き刺身鶏肉の唐揚げ 野菜たっぷり味付けご飯 更新遅れました この日は母さんの実家で食事会でした♪ いっぱい食べちゃったけどおいしかったし楽しかった 体重増えてなかったよ
