５月８日の朝ご飯☆

トマトジュース

高野豆腐

キムチ納豆

ミニ草きなこもち

サラダ(大根、玉ねぎ、きゅうり)

チャーハン

豆腐＋にんにく

ごぼう炒め(ごぼう、人参、椎茸、豚肉、にんにく)

牛乳寒天

更新遅れました

５月８日の昼ご飯

ミニトマト

ブロッコリー＋鰹節

高野豆腐

ちくわきゅうり

牛乳寒天

ベーコン

ご飯＋ゆかり＋のりたま

麦芽豆乳

５月８日の朝ご飯

トマトジュース

高野豆腐

ブロッコリー

ベーコン

キムチ納豆＋めかぶ

ヨーグルト＋バナナ

豆乳パン

牛乳寒天

牛乳じゃなくて豆乳だから

カロリー低めです