５月１１日の朝ご飯☆

グレープフルーツ半分

味噌汁

煮付け(こんにゃく、がんも)

野菜炒め(もやし、キャベツ、にら、卵、ウィンナー)

ご飯＋キムチ納豆

ヨーグルト

更新遅れました

５月１１日の晩ご飯☆

桃の天然水スパークリング

昆布おかき

トマト

卵寒天

アスパラ＋キムチ

ヨーグルト＋バナナ

サラダ(キャベツ、きゅうり、キムチ、レタス)

高野豆腐

一口サイコロステーキ

ご飯

更新遅れました

５月１１日の昼ご飯☆

おろしポン酢ハンバーグ

(もやし、キャベツ、セリ、焼きなす、かぼちゃ)

抹茶ロールケーキ

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