今日は
大学時代の友達の結婚式の余興の練習で
久しぶりに大学に行きました
音楽科のみんな久しぶり～
大学４年の時に妊娠して
３月に出産だったから
臨月でお腹大きいまま卒業。
出産してからみんなに会ってなかったから
お腹がペッタンコになったなみを見てビックリしてた
余興は合唱をやることに
なみはメゾソプラノ～♪
練習楽しかった
本番がんばらなくっちゃね
そんなこんなで今日はジョージをパパにお願いしてお留守番しててもらいました！
きっと大変だっただろうなぁ
パパ、ありがとう
主婦になって６ヶ月以上が過ぎました
愛する子どもは超～～～～可愛くて
こうして一緒にいられる毎日に幸せを感じてます
でもでも、毎日家事と育児の日々で
主婦ってこんなに大変なんだ！って思い知った
家事って、やることはた～くさんあるけど毎日同じ事の繰り返し。
誰かに褒められるわけでもなく、
結果が出るわけでもない。
毎日家にいると外の世界からどんどん切り離されていくような
そんな気になっちゃう時もあるんだよね
自分が主役になるようなこと
家での時間が楽しくなること
これって重要だなぁーって思う！
そこで見つけたのがこれ！
ネットでショップを開業できるんだって！
つまり、店長さんになれるってこと！？
家で育児の合間にパソコンいじってる人には最適だね
まさに自分が主役だし
家での時間が楽しくなるんじゃないかなぁ
しかもこのサイト
３０日間の無料お試し期間があるから
初心者の人でも気軽に始められるんだって
気になる人は一回見てみてね
なみも始めようかな～
”母乳をあげると痩せる”
って聞いたことありますか？
妊娠中、育児に関わるいろーんな本や雑誌を読んで
そのほとんどに
”母乳育児は赤ちゃんにもママにとっても一番！”
って書いてあった
母乳は赤ちゃんの免疫に超いいらしく
赤ちゃんが母乳を飲めば飲むほどママの子宮は回復するんだとか！
赤ちゃんは丈夫な体になって
ママは出産でヘトヘトな体が早く回復
母乳万歳！って感じだよね！！
しかもその上
母乳をあげてると痩せるとか！
母乳あげるだけで痩せるなんてそんなうまい話ないでしょー
って思うよね。
なみは妊娠してどんどん増えていく自分の体重、脂肪を見る度に
「母乳あげるだけで？まっさか～！」
っていつも思ってた！
でも！
妊娠でプラス９キロ
出産でマイナス３キロ
産後６ヶ月を過ぎた現在のなみは
MAX体重から
マイナス１２キロ！
だよ！
特別に食事制限してるわけじゃなく
家事と育児で毎日いっぱい体動かして
気付いた時にはながらエクササイズ★
便秘も解消したし
代謝も上がったよ（＾＾）
母乳の力と
毎日体を動かしてること
この二つで体が健康に痩せてくれたのかなぁ
妊娠中
どんどん太っていく自分に
可愛い服も着られない、脚はむくむ、脂肪が増えていく、ヒールは禁止、
自分の体の変化に嬉しい気持ちの反面ショックな部分もあって
産後に不安を感じたりしてた。
こんなに太っちゃって、痩せられるのかなぁ
とか。
特に妊娠中は情緒不安定になりやすいから
朝服を選ぶ度に泣いてたなぁ。
もし今妊娠中で
好きなオシャレもできなくてツライ思いをしてたり
産後痩せられるのか不安を感じてる人がいたら
母乳の力ってほんとすごい！
育児って想像以上に体動かすことなんだ！
ってことを伝えたい。
今思うと、妊婦さんってすごく女性らしくてセクシーでキレイだなぁって思う。
もっと自信持って妊婦ならではのオシャレをすればよかったって思う。
女性は何歳になっても女性！
いつまでもキレイでいたいって思うよね！
今妊娠中の人も
育児ママも
モチベーション高くいきまっしょい