ФωФ 切り換えろっ!!!

ついに始まった

ぐうたら
メタボ
サラリーマン改造計画

昨日は初日と言う事もあり

軽めなメニューで
終わりましたが
もぉ体力の衰えは
隠せませんね

今から厳しくなるけど
終わるまでに
見える形で成果が出ると
申し分ないのだが

ФωФ かいふーく♪

風邪治った

治ったけど

今日から練習始まるよー

夜から

アスリートになってきます

ФωФ かぜ…

よくなった なう

熱は下がったんだけど

喉の熱が取れない なう

なんでかなんでか



物も食べれる様になったし
早くよくなるといぃな