67kg→65.5kg
毎朝、そうめんを食べていましたが、それをやめたからかな…。
ここのところ、歯がかけて歯医者に行き出したり、口内炎ができたりと、なかなかまともな食事が取れませんでした。
過去のブログ「150821、フェレロ・ロシェ」にも書きましたが、大量にチョコナッツ菓子を買ったわけですよ。
でも、それも食べられなくなりました。
今は、口腔内、傷ついているので。
水曜日(26日・昨日)なんか、お昼も、あまりの眠たさで、昼食を取らず寝ていました。
お腹が空いたら、休憩時間に食べようと思っていたのですが、結局、食べないまま1日が終わりました。
今日は、ガッツリ昼食を取ることができました。
それでも、65.5kg。
本当は、もう少し痩せていたかも。
💩が出ると、さらに良いのですが、今日はまだ出ていません。
ダイエット、頑張ります！
ダイエットのために縄跳びを買ったのですが、まだ使っていません(^_^;)
では、また。