envelope-empty、略してエンエンです。
エンエンの「何でもあり」なブログへようこそ。
申し訳ございませんが、コメントをいただいても返信できない場合があります。
ご了承下さいませ。
今年も届きました⤵
美味しくいただきました。
直径21cmのケーキ。
一人で全部、2日間で完食です。
また来年まで、ケーキはおあずけです。
話は変わりまして。
昨夜、サウナスーツを着て、ウォーキング(25分)となわとび(30分)をしました。
ウォーキングはたいしたことなかったのですが、なわとびはこたえましたね。
30分で、汗びっしょり❗
良い運動になりました。
毎日とはいきませんが、この運動を続けていきたいと思います。
血圧を下げるため、ダイエットのため。
頑張ります❗
では、また。