envelope-empty、略してエンエンです。
エンエンの「何でもあり」なブログへようこそ。
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ご了承下さいませ。
血圧が高くて、内科医に相談したら、血圧を下げる薬をもらったけど、「減量しましょうね」と言われてしまいました。
どう頑張っても痩せられないと思いますが、今、サプリの『こうじ酵素』を飲んでいます。
また、仕事の休憩中、バウムクーヘンを食べるのをやめて、DHCの『プロテインダイエット』を飲んでいます。
夜寝る前は『すっきりフルーツ青汁』を飲んでいます。
来月、健康診断があります。
さて、何kgかおちているでしょうか。
ウエストを測ったら、100cmでした。
自分の身長からすれば、標準体重は52kgくらいです。
現在の体重⤵
73kg。
健康診断の時、70kgは下回っていたいですね。
ムリだと思いますが。
自分は、何をしても痩せない自信があります。
痩せられたらラッキーですけどね。
本当は痩せたいんですよ。
もし痩せられたら、また報告します。
では、また。