今日はとても暖かい日ですね
昨日はマタニティのブライダルさんが
いらしてくださいました。
ご妊娠とご結婚とダブルでおめでとうございます
コロナ禍のここ数年は
写真撮影だけだったり、
アットホームなお式が多いため
直前1日コースのブライダルエステを
受けられる方が多いです。
1日間でも、しっかりと
ドレスから出る部分を磨き上げます
翌日ファンデーションやおしろいがピッタッとのります
お顔は勿論、デコルテ
背中、腕までピカピカにいたします
レディースケア アントラクトでは
エンビロン（機械を用いる）コースと
全てオールハンドのコースをご用意しています。
オールハンドは熟練の技術を要します。
施術歴20年以上ですので、安心してお任せください。
お問い合わせは下記サイト又は
お気軽にai@entracte.mie.upまで。
春になり、屋外で活動することが多くなってきました。
私も、UV対策をしていても、後悔してしまう毎日です
そんな時にお勧めなのが…
ルーセントブライトセラムを導入する
エンビロンフェイシャルです
私はお客様のお肌がみるみる
キレイに変わっていかれるのを
目の当たりにして、大好きになりました！
毎日のケアではトナー後に
ルーセントブライトセラムI &IIを
くすや色素沈着はもちろん、
毛穴も目立たなくなり、ふっくらした感じに
なりますよ
ご予約は下記のサイト又は
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桜が満開ですね
昨日は空いた時間に1日詣に行ってきました。
更年期女子（私）
老後が心配で
暇な時間、こっそり1人でトレーニング
下半身強化中
たった30秒タイマーをセットし、
振動をかけながら行う事で、
次の日、お尻とハムちゃんは悲鳴
パワープレートは時短トレーニングが
可能ので、たった10分でOK👌
たった10分の運動で、
床で行う運動の60分以上に匹敵します。
乗ってるだけで、
骨も強化され、骨粗しょう症予防にも
また、血管をしなやかにするので、
コレステロールや脂肪肝にも
効果があると証明されています。
ご夫婦一緒でもOK👌
80歳でもOK👌
老後不安に取り入れてみませんか。
パワープレートの上で腰痛体操。
ヨガのネコのポーズだけど、
背骨の動きを意識して
しっかり動かします。
簡単なポーズに見えて
ちゃんとやるのは、案外難しいんです。
腰だけじゃなく、
肩や首も楽になります。
20回ほどゆっくり行うと
段々、慣れてきて
筋肉も滑らかに動き出します。
また、パワープレートで
全身に振動をかけながら行う事で、
筋肉がより柔らかく。
短時間でトレーニングが可能に。
特に更年期の女性には嬉しい
乗ってるだけで、骨🦴に刺激を与えて
くれます
パワープレートは
脂肪肝や脂質異常症にも効果あり
たった10分、
パワープレートの上で運動するだけで、
床で行う運動の60分以上に匹敵します
ご予約は下記のサイト又は
メッセージくださいませ。
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ファスティング用のミール
常温でもいいので防災食としてもOK
カロリーが低く、
レンジでチンするだけの優れもの。
味はしっかり付いていて
ゆっくり食べると案外お腹がいっぱいに。
私のお勧めは夕食をこれに。
早めに食べて、そのまま就寝。
朝は酵素サポートドリンク。
これで立派なファスティング
睡眠の質が格段に上がり
嘘みたいに体調が良くなります✨✨
ファスティングに興味がある方、
ちょっとやってみたい・・・という方は
是非、お試しを。
体が楽になるし、痩せるしで良いことだらけ。
只今
ファスティングキャンペーン開催中
酵素サポートドリンク
３本お買い上げで1本プレゼント🎁
無料カウンセリングもお気軽にお越しください。
エンビロンのトリートメントに、
ある一手間を加えるだけで、
更にスペシャルケアになります
ロールキットをお持ちいただくと、
ソノイオントリートメント
（超音波&イオン導入）の前に
私がコロコロとお客様のお肌に、
孔を開ける一手間を加えます
ロールキットは
皮膚に微細な孔を開ける道具。
孔を開けてから、
ビタミンAやペプチドなどを塗布し、
ソノイオントリートメントを行う事で、
いつものトリートメントの効果が
格段にアップします
痛くないです
お家では、
いつもの基礎化粧品を塗布する際に、
加えるだけで、お肌の深いところまで
届けてくれるので、エンビロンの効果も
更に期待できますよ
ニキビ痕、妊娠線や火傷痕、水疱瘡の痕など、
諦めていた傷痕にも是非お使い下さい
エンビロンの無料カウンセリング、
ご予約は下記サイト又は
ai@entracte.mie.jpまで。
ご予約は下記のサイト
又はai@entracte.mie.jpまでお気軽にご連絡下さい。
エンビロンのトリートメントは…
ツヤ✨とハリが🌟凄いんです‼️
最近、マスクの摩擦と大気汚染などによる
赤みやポツポツが気になってみえましたが、
トリートメント後は赤みも引き、
ツヤッツヤ‼️✨✨✨
写真ではお伝えきれないツヤです😖
新メニュー
年齢による脂肪減少などにより、
しぼんだ印象にお悩みの方向けの
「デュアルエフェクトセラム」を
使用したコースも始まりました🍀
ご予約は下記サイト又は
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昨日は本当に不思議な、お導きがあり、
京都へ行かざるを得なくなりました。
ふと見ると、有名な八坂神社⛩
あまり時間が無かったので、
急いで拝んできました。
次回はゆっくり参拝したいな😄
