午後からさんりーな(東遠カルチャーパーク総合体育館)で
行われた掛川総合スポーツクラブ
（掛スポ）のスポーツ教室に
行ってきました。
入り口にある朝顔「緑のカーテン」大きくなっていました。
体調のこともあり2ヶ月近く休んでおり、久しぶりでぇーす。
午前中の診察結果
、無理をせずおしゃべりが出来る程度までの
負荷についてＯＫとのことでしたので、その積りでしたが、
結構無理をしちゃったようで、汗もいっぱい流してきました。
体調のこともありますが、しばらく継続して参加することに
します。
（館内は撮影禁止のため写真はありません）