「第二の人生を豊かに生きる」認知症予防教室⑤＆⑥

「第二の人生を豊かに生きる」認知症予防教室⑤＆⑥

認知症を予防するセラピーを紹介しています。
今回はハンドセラピーとフットセラピーを実践しましょう。

認知症予防教室⑤
手は外部に出た脳といわれています。
その手にセラピーを行いましょう。


認知症予防教室⑥
足は第二の心臓、足のセラピーで全身の血液循環を
良くし、脳の血流を高めましょう。

足首回して40年
本山　健治