今朝、テレビでとある芸能人が語った言葉だ。
そうだよね、探したらキリがない、目に見えないもの、人から人へ移っていくもの、身体に入り込んで悪さをするもの、
そんなウィルスにどんなふうに抵抗すれば良いのか、
どれだけ予防すれば良いのか、悩みだしたらキリがない…
今、取り敢えず思い当たることがほぼなく、体調も悪くなく、普通に生活している私が出来ることは、予防対策を日々粛々と続けながら、日常の活動をしていくことだとつくづく思う。
新型ウィルスこのことが意識にあると、ついついその情報に目が行ってしまうけれど、ほどほどにして、自分の意識を自分の日々の生活、仕事、趣味、にシフトしたい。
ライブが中止になったり、イベントが延期されたり、そうなってしまったことを悔やみ続けても始まらない。次回のライブ、延期後の日程、を楽しみに、今はじっくりと自分ができることに集中しよう。
くれぐれも無理しないで、ちょっと気になる不調があったら…まず信頼できる人に相談することも大事。