奇跡的に晴天だった昨日、友人と御殿場までドライブ、
車から下り立てば、季節が少し進んでいるような一面の秋、
風も心地よく肌にあたり、目には里山の風景と平屋の静かな建物、
そこで味わうお茶の柔らかさ、和菓子の甘さ、舌触り、
その後の温泉でのお湯の温もり、露天で感じる自然の移ろい、
五感の全てがリラックスできるような時間と空間、気持ち良い。
日常はちょっとした温度変化など忘れてしまうほど慌ただしい、
気付けば9月も終わり、10月がすぐそこ、そして秋から冬へと変わっていく。
そんな追われ続ける日常から、こころもからだもリラックスさせるには、五感を意識して、そのために時間を使い、場所を変えて、楽しむことが一番だと、実感した一日だった。
思いの外、御殿場も広い、素敵な場所も色々ある、そんな極当たり前なことにも気づけたことが嬉しい、アウトレットに行かなくてもね。
そんなお話も交えながら、10月11日は横浜で、こころをリフレッシュする楽しい習慣、講座開催です。