ちょっとしたことで変わる | 横浜で元気に生きるために

横浜で元気に生きるために

月イチの集まり、つながるカフェin上大岡を第二水曜日に開催中!
2025年5月から、いまを楽しむKoko.カフェも始めました。

今日は鏡開き、我が家の小さな鏡餅も今日で終了だ。

お正月気分は既に終わっている気分だけれど、

ひとつひとつ正月飾りを片づけていくことで、

改めて、今年も頑張ろう!という気持ちになるから不思議だ。

 

実は、年はじめからちょっと変えたことがある。

それはパソコンを2階に置き、作業をする時には2階からパソコンを持って1階に降り、リビングで作業する。

終了したら、2階に戻す。それだけ…

なぜそうしたかと云えば、ひとつには運動!、今まで家事が終了したら、2階に上がるのは1,2度だった。

最近は8回から10回くらい、上り下り!ちりも積もれば山となる、はず。

 

もうひとつは、時間を区切るということ。

作業が終わったらパソコンは閉じて2階に戻すことで、その先は別のことに集中できる。部屋も少しは片付く。

ちょっとしたことなのだが、ボランティアのこと、仕事のこと、活動のこと、その時々分けて考えやすくなった。

パソコンを持ち歩くことが、逆に時間を区切ることに繋がっている。

 

他にも幾つか変えている最中なのだが、それは後日改めてご報告。

 

1月18日の講座、まだ参加可能!

ちょっと興味のある人は、こちらから