10月20日 みなとみらいでのストレスマネジメント講座については、こちら ☆ 残席わずか
10月30日 フォーラム(戸塚)まつりでの講座については、こちら ☆
11月2日 日吉慶友クリニックでのシナプソロジー体験会については、こちら ☆
11月17日 フォーラム南太田での「ストレスと上手に付き合う習慣」講座については、こちら ☆
11月22日 田町でのストレスマネジメント講座については、こちら ☆
11月29日 フォーラム南太田でのシナプソロジー体験会については、こちら ☆
昨日は、地区センターで地域で活動しているシニア男性向けに「ストレスと上手に付き合う習慣」講座を実施させていただいた。
二十名近い男性に、それも60代70代の方へ、お話をすること自体が私にとっては稀なこと、
自分事として関心をもっていただけるエピソードを考え、お話したつもりだが…
少しでも、これからの生活に役立ってくれたらうれしい。
予想以上に働いている人が多いことや、夫婦二人での日常への戸惑いや、私にとってもとても勉強になった一時間だった。
参加された皆様、ありがとうございました。